가능한 징후는 다음과 같습니다.
많은 사람들이 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애 (종종 ADD 또는 ADHD라고 함)가 어린 시절의 상태라고 가정합니다. ADHD의 증상은 성인기까지 지속되지만, 치료하지 않은 상태로두면 일상 활동에 부정적인 영향을 미치고 관계와 직장 상황에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 사실 ADHD를 앓고 있는 어린이의 3 분 의 2 가 성인으로 ADHD 증상을 계속 경험합니다.
ADHD는 진단하기가 어려울 수 있고 많은 사람들이 ADHD가 어린 시절이라고 믿고 있기 때문에 많은 성인들이 스트레스를 받거나 빠르게 진행되는 오늘날의 ADHD 증상 일 수 있습니다.
성인기에 ADHD 개발
ADHD 진단을위한 기준을 충족시키기 위해서는 어린 시절에 손상을 초래하는 증상이 있었어야합니다. 즉, 나중에 인생을 진단 할 수는 없지만 성인기에 ADHD가 발달 하지 않았 음을 의미합니다. 사실, ADHD의 증상은 어린 시절의 어린 시절부터 나타날 수 있습니다.
성인 ADHD의 징후
ADHD가 있다고 생각되는 경우 다음 질문을 스스로에게하십시오.
너 ...
- 산만해질까요?
- 한 번에 한 가지만 집중하는 데 어려움이 있습니까?
- 해체되는 경향이 있는가?
- 대화 중주의를 기울이거나 다른 사람의 말을 듣거나 읽는 동안 어려움을 겪고 있습니까?
- 종종 약속이나 의무 같은 것을 잊어 버리는가?
- 여러 단계가있는 길 찾기를 수행하는 데 문제가 있습니까?
- 프로젝트를 시작하고 마무리하는 데 어려움이 있습니까?
- 미루는 경향이 있는가?
- 정보의 우선 순위를 정하는데 문제가 있습니까?
- 참을성이 없어지 는가?
- 자주 불안과 불안감을 느낍니까?
- 시간 관리를 잃고 시간 관리에 문제가 있습니까?
- 집이나 직장에서 물건을 찾거나 찾기가 어려울 때가 있습니까?
- 결과를 생각하기 전에 행동 하는가?
- 당신의 말들이 다른 이들에게 미칠 영향에 대해 생각하기 전에 말을하거나 불평하지 마십시오.
- 산만하게 생각하는 경향이 많습니까?
- 지루해지기 쉬운가요?
- 지루하고 어려운 프로젝트를 할 때 부주의 한 실수를하는 경향이 있습니까?
- 위험을 자주 감수 할 것인가?
네가 대답했다면 ...
대부분의 질문에 " 예 " 라고 대답하고 행동이 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우 ADHD를 경험했을 가능성이 있습니다. 성인 ADHD의 일반적인 증상 중 일부에 익숙해 져보십시오. 당신의 경험처럼 들리는가?
도움을 받다
자신을 교육 할 수는 있지만 훈련 된 전문가 만 정확한 진단을 할 수 있습니다. 우울증, 양극성 장애 , 약물 중독, 불안 및 공포증은 모두 ADHD와 비슷한 증상을 나타낼 수 있으므로 전문적인 도움 을 구하고 다른 치료가 필요한 다른 조건을 배제하기 위해 의사와상의하는 것이 중요합니다.
성인 ADHD 를 평가하고 치료하는 데 경험이있는 의사 또는 다른 의료 전문가와 약속을 잡으십시오 . 성인용 ADHD 테스트에 대해 자세히 알아보십시오. 마침내 정확하게 진단 받으면 마침내 문제가되는 행동을 일으킨 원인을 이해하고 치료를 통해 삶으로 나아갈 수있는 안도감을 느낄 수 있습니다.
출처 :
미국 정신과 학회. 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼, 제 4 판, 텍스트 개정. 워싱턴 DC 2000
Lenard Adler, MD, Ronald C. Kessler, Ph.D., Thomas Spencer, MD. 성인 ADHD 자기보고 척도 증상 체크리스트. 세계 보건기구 (World Health Organization)와 성인 ADHD 워크 그룹.
Mark Bowes, Ph.D. 성인의 ADHD : 정의 및 진단. Neuropsychiatry Reviews. 2001 년 2 월