Bromidrophobia는 오늘날 청결에 중점을 두어 신체의 향기가 더럽거나 금기시된다고 믿게 만든 결과 일 수 있습니다. 이러한 정신 건강 문제는 우리의 일상적인 냄새가 제거되거나 감추어 져야한다는 건강에 해로운 집착을 초래할 수 있습니다. Bromidrophobics도 다른 사람의 신체 냄새에 대한 두려움을 가질 수 있습니다.
Bromidrophobia의 원인
좋은 위생은 질병 전파와 감염의 위험을 감소시킵니다.
적절한 경우 (수술실, 피어싱 장비 등) 적절한 살균 절차와 함께 정기적 인 세척은 건강에 중요합니다. 그러나, mysophobia , 또는 세균에 대한 두려움과 같이, bromidrophobia는 청결을 너무 멀리합니다.
Bromidrophobia는 강박 장애 또는 강박증과 관련이있을 수 있습니다. OCD에서 , 그러나, 강요는 씻기 자체입니다. bromidrophobia에서, 초점은 감지 냄새를 제거하는 것입니다. 그 차이는 미묘하지만 중요하며 훈련 된 임상의에 의해 가장 잘 진단됩니다.
신체 냄새는 자연스러운
동물과 같은 인간은 우리 몸에서 자연의 향기를냅니다. 합리적인 위생을 가진 건강한 사람의 경우,이 냄새는 불쾌하지 않습니다. 사실,이 냄새에는 페로몬이 포함되어 있습니다. 페로몬은 화학 물질 전달 물질로 작용합니다. 곤충과 다른 동물들은 페로몬에 크게 의존하여 광범위한 행동을 자극합니다. 일부 연구가이 효과에 대해 논쟁을하지만, 인간에서는 이러한 화학 물질이 성적 매력에 중요한 역할을하는 것으로 보입니다.
오늘날 광고 및 사회 적응을 통해 비누, 샴푸 및 탈취제와 같은 냄새를 맡는 것이 가장 좋음을 알려줍니다. 자연스러운 신체 냄새가 "나쁘다"거나 "더럽다"는 믿음을 쉽게 개발할 수 있으며 마스킹해야합니다. 현실적으로 인체에서 배출 될 수있는 자연 냄새를 제거하거나 가면을 없애는 것은 불가능하고 건강에 좋지 않습니다.
그러므로, 브롬토기스 공포증은 "이상적인"것과 현실 사이의 갈등으로부터 생길 수 있습니다.
Bromidrophobia의 증상
대부분의 사람들은 대중에 나가기 전에 일과를 갖습니다. 샤워, 머리 씻기, 탈취제 도포, 면도, 치아 닦기, 좋아하는 향수 또는 향수 사용은 모두 정상적이고 건강한 행동입니다. 그러나 당신이 브롬토 트로피 공포증으로 고생한다면, 이것은 충분하지 않습니다.
집을 떠나기 전에 강박 적으로 따르는 광범위한 위생 의식을 개발할 수 있습니다. 당신이 충분히 깨끗하지 않다고 걱정하면 샤워가 점차 길어질 수도 있습니다. 하루에 3 번 이상 브로드 트로피 혐기증을 앓고있는 사람들. 다른 제품은 과도한 스크러빙과 위생 용품의 건조 효과를 통해 피부를 손상시킵니다.
당신의 두려움은 과거 위생 의식을 확장시킬 수 있으며 냄새를 맡을 까봐 공공 화장실을 사용할 수 없게됩니다. 여성들은 생리주기 중에 다른 사람들을 두려워 할 수도 있습니다. 두 성별의 브로 모도 포브는 어디든지 가면 큰 악취를 가릴 수 있도록 설계된 비상 용품으로 가득차 있습니다.
Bromidrophobia의 합병증
많은 공포증과 마찬가지로, bromidrophobia 시간이 지남에 악화 경향이 있습니다. 결국 자신의 활동을 제한 할 수 있습니다.
당신은 할 수있다:
- 발한을 일으킬 수있는 일을 수행하거나 수행하는 것을 꺼린다.
- 비상 악취 조절을 할 수있는 쾌적한 화장실 시설 없이는 어디든 가지 않기를 거부합니다.
- 사회 공포증 이나 광장 공포증 을 일으킬 수 있습니다. 가능한 한 냄새에 즉시 대처할 수없는 상황에 처할 수도 있습니다.
Bromidrophobia 치료
영향 때문에,이 불안 장애는 일상 생활에서 가질 수 있습니다 . 자격을 갖춘 정신 건강 전문가 와의 브롬토 트로피 공포에 대해 토론하는 것은 매우 중요합니다 . 인지 행동 치료는 대개 선택의 대우입니다. 이 치료법에서 배우게 될 것입니다 :
- 자신의 몸과 그것이 방출하는 냄새에 대해 생각하는 건강한 방법
- 너의 불안을 관리하는 이완 기술
- 체계적인 탈감작으로 알려진 일련의 연습을 통해 자신의 향기를 견딜 수 있습니다.
공포증을 극복하는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만 적절한 치료를 통해 성공할 수 있습니다.
출처:
미국 정신과 학회. (1994). 정신 질환의 진단 및 통계 매뉴얼 (4 판). 워싱턴 DC : 저자.