당신이 무거운 흡연자 인 경우, 조기 주름과 같은 징후에주의를 기울여야합니다. 피부가 담배를 피우지 않는 동료보다 훨씬 더 노후화되고 있다는 것입니다. 연구자들은 흡연에 의한 피부 노화의 영향을 문서화하고 "흡연자의 얼굴"이라는 문구를 만들어 냈습니다. 그래서, 왜 이런 일이 생길까요?
흡연과 몸
담배의 심장, 폐 및 전반적인 수명에 미치는 영향은 잘 알려져 있습니다.
흡연은 세계 보건기구 (WHO)에 의해 전 세계적으로 질병, 장애 및 사망의 가장 큰 예방 가능한 원인으로 묘사되었습니다. 실제로 여성과 남성에 대한 대규모 연구에 따르면 장기 흡연자는 10 년 동안의 삶을 빼앗겼다. 담배 연기에는 3,800 가지가 넘는 다양한 화학 성분이 포함되어 있으며 그 중 많은 부분이 직접 조직을 손상 시키거나 그 조직을 건강하게 유지하는 데 필요한 화학적 과정을 방해 할 수 있습니다. 같은 화학 물질로 인해 주름이나 피부의 조기 노화가 발생할 수 있습니다.
흡연과 당신의 피부
조기 주름은 1970 년대 초 흡연 기사에서 내과 의 실록 (Annals of Internal Medicine) 에 처음 기록되었습니다. 캘리포니아 대학의 해리 더블 류 다니엘 (Harry W. Daniell) 연구원은 1,100 명 이상의 환자를 대상으로 한 연구에서 나이와 태양 노출과 같은 요인을 고려한 주름살의 정도가 30 세 전후의 흡연자에게서 가장 두드러 졌다는 사실을 지적했습니다.
대니얼 (Daniell)에보고 된 40 세에서 49 세 사이의 흡연자들은 20 세 이상인 비 흡연자처럼 "눈에 띄게"주름이 생길 가능성이 큽니다.
미국 보건 저널 (American Journal of Public Health)에 발표 된 이후의 연구에 따르면, 여성 흡연자는 남성 흡연자보다 같은 나이의 비 흡연자와 비교할 때 중등도 또는 심각하게 주름이 잡히는 경향이 있습니다.
담배의 효과
약 4,000 명 정도의 화학 성분 으로 인해 담배는 다양한 방식으로 피부를 손상시켜 탄력, 질감, 색상 및 화학적 구성에 영향을줍니다. 이 상처는 피부에 편평 세포 암종뿐만 아니라 비암 성 건선과 같은 암에 더욱 취약 해집니다. 더욱이 흡연은 상처 치유를 방해하고 습진과 같은 피부 상태를 악화시키는 것으로 나타났습니다. 간접 흡연에 노출 된 사람들도 이러한 피부 문제에 더 큰 위험에 직면합니다.
흡연자는 종종 "흡연자의 흑색 증"이라고도하는 황색이나 칙칙한 피부가 있습니다.
Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings에 발표 된 2009 년 연구에 따르면, 흡연은 matrix metalloproteinase (MMP)라는 효소를 더 많이 생산함으로써 피부 노화 속도를 가속화 할 가능성이 높습니다. 건강한 피부에서이 효소는 콜라겐 섬유를 분해하여 새로운 콜라겐이 형성 될 수 있습니다. 나고야시 의과 대학의 연구원은 담배 연기 추출물에 노출 된 피부 세포가 파괴 효소를 훨씬 더 많이 생성한다는 것을 발견했다. 또한, 추출물로 처리 된 피부 세포는 신선한 콜라겐을 40 % 이상 생성하지 않았습니다.
콜라겐은 피부 바깥층을지지하는 발판으로 불려져 왔습니다.
그것이 파괴되거나 줄어들면 주름이 생깁니다.
피부 표면 근처의 작은 혈관 손상은 흡연자의 얼굴 색 변화에 영향을 줄 수 있다고 가정합니다.
미래의 얼굴과 금연 캠페인
일부 과학자와 공중 보건 옹호론자들은 흡연에 대한 담배의 영향에 대한 경고가 흡연, 암 및 심장병에 대한 통계보다 더 효과적 일 것이라고 믿고 있습니다. 이 접근법은 일부 북미 교육위원회에서 시도되었으며, 2011 년 연구 결과에 따르면 올바른 방향이라고합니다. 영국 심리학 저널 (British Journal of Health Psychology )에 발표 된 연구에 따르면 청년 여성들은 수년간의 흡연 후에 어떻게 보일지 사진을 찍었을 때 그 습관의 노화에 충격을 받았다.
이 연구는 온타리오 과학 센터 (Ontario Science Center)와 함께 개발 된 소위 "나이 진행 (age-progression)"소프트웨어를 사용했습니다. 이 프로그램은 "Aprilage"라고 불리는이 프로그램은 수천명의 얼굴에서 수집 한 시각적 노화 데이터를 사용하여 장기간의 흡연 습관이나 햇볕에 자외선 노출로 인한 광산란 효과를 추가하여 사진을 변경합니다.
출처 :
Daniell HW. "흡연자의 주름 : '까마귀 발의 역학에 관한 연구'." Ann Intern Med. 1971 년 12 월 1 일, 75 (6) : 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R, et al. 남성과 여성의 얼굴 주름, 흡연 상태. Am J 공중 보건 1995; 85 : 78-82.
Morita A. "담배 연기는 조기 피부 노화를 유발합니다." J Dermatol Sci. 2007 Dec; 48 (3) : 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. 담배 연기로 유발 된 조기 피부 노화의 분자 적 기초. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 Aug; 14 (1) : 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson 및 Giri Rajaratnam이 있습니다. "여성 흡연자의 연령대에 따른 금연 개입 경험 : 질적 연구." British Journal of Health Psychology Volume 16, Issue 4, pages 675-689, 2011 년 11 월.