항상성 은 신체가 평형 상태에 도달하고 유지해야 할 필요성을 나타냅니다. 이 용어는 종종 온도와 에너지 수준과 같은 내부 상태를 상당히 일정하고 안정적인 수준으로 모니터링하고 유지하는 신체의 경향을 나타 내기 위해 사용됩니다.
항상성에 대해 자세히 살펴 봅니다.
항성이라는 용어는 1926 년 Walter Cannon이라는 심리학자에 의해 처음 만들어졌습니다.
이 용어는 생물체의 내부 상태를 안정적이고 균형있게 유지하기 위해 다양한 생리 학적 과정을 조절하는 생물체의 능력을 의미합니다. 이러한 프로세스는 대부분 의식 의식없이 진행됩니다.
당사의 내부 규제 시스템은 다양한 사안에 대한 설정 지점으로 알려져 있습니다. 이는 집 안의 온도 조절기 또는 자동차의 A / C 시스템과 매우 유사합니다. 특정 시점에 설정되면 이러한 시스템은 내부 상태를이 수준으로 유지합니다.
집안의 온도가 떨어지면 용광로가 켜지고 사전 설정 온도까지 따뜻하게됩니다. 같은 방식으로, 몸에서 균형이 깨어지면 설정 점에 다시 도달 할 때까지 다양한 생리 반응이 시작됩니다.
항상성은 세 가지 주요 기능을 포함합니다 :
1. 명확한 설정 값
2.이 설정 점으로부터의 편차를 검출하는 능력
3. 신체를 설정 점으로 되돌리기 위해 고안된 행동 및 생리적 반응
당신의 몸은 체온, 체중, 수면, 갈증, 배고픔 등 여러 가지 점들을 설정합니다.
드라이브 감소 이론 (drive reduction theory)으로 알려진 인간의 동기에 관한 한 유명한 이론은 항상성 불균형이 필요성을 창출 함을 시사합니다. 균형을 회복해야하는이 필요성은 시체를 이상적인 상태로 되돌릴 행동을 사람들이하도록 유도합니다.
몸은 어떻게 온도를 조절하나요?
항상성에 대해 생각할 때, 기온이 먼저 생각 날 수도 있습니다. 가장 중요하고 명백한 항상성 시스템 중 하나입니다. 대형 포유 동물에서부터 작은 박테리아에 이르기까지 모든 생물체는 생존하기 위해 이상적인 온도를 유지해야합니다. 안정된 체온을 유지하는 능력에 영향을 미치는 몇 가지 요소에는이 시스템이 어떻게 조절되는지와 전체 유기체의 크기가 포함됩니다.
흡열 또는 "온혈 동물"로 알려진 일부 생물체는 내부 생리 학적 과정을 통해 이것을 수행합니다. 조류와 포유 동물 (사람 포함)은 흡열입니다. 다른 생물들은 외전 (일명 "냉혈")이며 체온을 조절하기 위해 외부 소스에 의존합니다. 파충류와 양서류는 둘 다 외아이입니다.
그러나 온혈과 냉혈이라는 구어체 용어는 실제로 이러한 유기체의 혈액 온도가 다르다는 것을 의미하지는 않습니다. 이 용어들은 단순히이 생물들이 내부 체온을 유지 하는 방법을 나타냅니다.
항상성은 또한 유기체의 크기,보다 구체적으로 표면 대 부피 비율에 의해 영향을받습니다. 더 큰 생물체는 훨씬 더 많은 체적을 가지고있어서 더 많은 체온을 만들어냅니다.
작은 동물은 다른 한편으로는 신체의 열을 덜 생산하지만 또한 표면 대 체적 비율이 더 큽니다. 그들은 생산하는 것보다 더 많은 신체 열을 잃어 버리므로, 내부 시스템은 안정된 체온을 유지하기 위해 훨씬 더 열심히 일해야합니다.
행동 및 생리 반응
앞서 언급했듯이, 항상성은 생리적 및 행동 적 반응을 모두 포함합니다. 행동면에서 쌀쌀한 느낌이 들기 시작하면 따뜻한 옷이나 햇빛을 찾으십시오. 차가워지기 시작하면 몸을 안쪽으로 말릴 수 있고 팔을 몸 가까이에 넣어 열을 유지할 수 있습니다.
흡열으로서 사람들은 체온 조절에 도움이되는 많은 내부 시스템을 보유하고 있습니다.
이미 알고 있듯이 인간의 체온은 화씨 98.6도입니다. 체온이이 온도보다 낮아지면 균형 회복을 돕기 위해 여러 가지 생리 반응을 보입니다. 신체의 말단에있는 혈관은 열 손실을 막기 위해 수축합니다. 떨림은 또한 신체가 더 많은 열을 생산하는 데 도움이됩니다.
온도가 98.6도를 넘으면 몸도 반응합니다. 당신은 당신의 피부가 당신이 매우 따뜻할 때 어떻게 씻겨 지는지를 눈치 챘습니까? 이것은 체온 균형을 회복 시키려고하는 몸입니다. 너무 따뜻하면 혈관이 확장되어 더 많은 체온을냅니다. 땀은 체온을 낮추는 또 다른 보편적 인 방법입니다. 그래서 당신은 종종 매우 더운 날에 홍조와 땀을 흘리게됩니다.
> 출처 :
> Frebert, LA (2010). 생물 심리학 발견. 벨몬트, 캘리포니아 : 워즈 워드.
> 항상성. (2001). Corsini Encyclopedia of Psychology and Behavioral Science, 2 권, Craighead, WE, & Nemeroff, CB (Eds.). 뉴욕 : John Wiley & Sons.