당신의 결혼 생활 외의 누군가와 온라인 관계가 바람둥이 또는 속이는 행동을 구성하는지에 관해서는 많은 논의가 있습니다. 결혼 생활에 해를 입히는 이런 종류의 관계의 특성에 중점을 두어야합니다. 사이버 문제는 비밀로 유지되며 정서적 및 / 또는 성적인 감정을 가지고 있습니다. 온라인에서 보낸 시간 중 상당 부분이 이러한 유형의 관계가 점점 더 보편화되는 것은 당연합니다.
American Psychological Association의 웹 사이트에 따르면 "여러 연구에 따르면 직접적인 접촉이없는 경우에도 온라인 업무는 실제 다양성만큼이나 치명적일 수 있으며 불안, 분노 및 질투의 감정을 유발할 수 있다고합니다." 사람들이 그런 일을 시작하게하는 몇 가지 이유가 있습니다. 현실로부터의 탈출, 판타지의 즐거움, 자부심 향상, 관계 불안의 회피 등이 포함됩니다. 인터넷이 접근성, 경제성 및 익명 성을 제공함에 따라 이러한 일들도 아주 쉽게 일어납니다.
배우자가 온라인 문제를 겪고 있다는 것에 우려하고 있습니까? 숫자 하나는 컴퓨터 및 유사 장치에 과도한 시간이 있음을 나타냅니다. 그러나 다른 명백한 징조는 아닙니다.
온라인 외도의 흔적
- 귀하의 배우자는 귀하의 결혼 관계에 대한 우려가 없음을 보여줍니다. 거리감, 단절감, 친밀감의 회피가 많이 있습니다.
- 귀하의 배우자는 귀하와 일하거나 생일이나 공휴일을 경축하는 데 관심이 없습니다.
- 나중에 체재하거나 일찍 일어나는 경우 배우자의 수면 패턴에 큰 변화가 있음을 발견했습니다.
- 너와 너의 배우자가 서로 성관계를 가질 때 너와 섹스 할 때 네 친구는 열정을 거의 보이지 않는다.
- 배우자는 변명과 합리화가 많으며 자신의 행동에 명백한 변화가 있었음을 부인합니다.
- 멀리 있고, 성관계가없고, 컴퓨터에 너무 많은 시간을두고, 다른 걱정거리에 직면했을 때, 배우자는 당신을 비난하거나 매우 방어 적입니다.
- 귀하의 배우자가 다르고 변덕스러운 것처럼 보입니다.
- 거짓말을하는 배우자를 쉽게 잡을 수 있습니다.
- 배우자가 부모, 가정 또는 직업 관련 의무를 무시하기 시작합니다.
- 배우자가 컴퓨터의 암호를 변경했음을 알았습니다.
- 배우자가 컴퓨터를 집안의 더 고립 된 장소로 옮깁니다.
- 배우자는 개인 정보 보호를 요구하며 컴퓨터에 소요되는 시간을 방어합니다.
- 귀하의 배우자는 컴퓨터 사용에 관해 이야기하기를 거부합니다.
배우자는 컴퓨터 사용을 허락하지 않습니다.
배우자가 컴퓨터의 추가 장비를 구매하기 시작한 것을 알게됩니다.
배우자는 다른 방법으로 비밀스럽게됩니다.
추가 고려 사항 :
- 사이버 문제는 귀하의 결혼 생활에서 다른 문제의 징후가 될 수 있습니다.
- 의사 소통 부족, 재정적 문제, 재배치 및 결혼 생활에서의 성적 불만, 전문적인 불만족 및 해결되지 않은 다른 문제가 이러한 행동을 유발할 수 있습니다.
- 배우자에게 정당한 의사 소통을 요청하여 상처를 해결하고 신뢰를 회복하십시오.
배우자가 중독성이있을 수 있습니다.
- 포르노 또는 사이버 섹스에 대한 배우자의 애착이 자신의 이미지에 부정적인 영향을 미치지 않도록하십시오.
- 귀하의 배우자가 사이버 범죄를 저지른 것에 대한 비난이나 죄책감을 인정하지 마십시오. 너는 너의 남편이 체크 아웃하기를 바란다는 것을 알기 위해 여전히 너의 행동을보고 싶다. 예를 들어, 당신은 그를 과시하고, 지나치게 과묵하며, 감사를 나타내지 않고, 끊임없이 섹스를 거부하고 있습니까?
귀하의 배우자는 기상 이변이 발생하면 즉시이 사건을 기꺼이 잘라야합니다.
유용한 팁들:
- 사이버 문제가 발생한다고 생각되면 배우자와 대면하게됩니다.
- 둘 다 스스로 해결할 수 없다면 기꺼이 도움을 받아야합니다. 면허있는 결혼 치료사의 도움을 구하십시오.
- 당신은 기술이 당신의 결혼 생활에 미친 영향에 대해 의사 소통하고 공정하게 싸울 수있는 능력이 필요합니다.
- 치유하고, 용서하고, 재건하고, 앞으로 나아갈 시간이 필요합니다.
* Marni Feuerman에 의해 업데이트 된 기사