정신 건강 상담원이란 무엇입니까?

by 켄드라 체리

그들이하는 일과 당신이보고 싶어하는 이유

정신 건강 카운슬러는 심리적 고통을 겪고있는 사람들을 돕기 위해 다양한 심리 치료 방법과 기술을 이용하는 전문가입니다. 정신 건강 문제의 보급은 정신 건강 문제를 진단, 치료 및 예방할 자격을 갖춘 전문가에 대한 수요와 필요성을 강조합니다. Human Service Professionals 안내서 에서 Gitner와 Mears는 2020 년까지 우울증이 심장병에 뒤이어 두 번째로 많은 비용이 드는 건강 문제가 될 것이라고 제안합니다.

55 세가되면 미국 성인의 약 절반이 적어도 정신과 적 문제를 경험할 것입니다.

정신 건강 카운슬러가 당신을 위해 할 수있는 일에 대해 궁금하거나이 직업에 직접 들어가기를 생각한다면, 알아 두어야 할 중요한 몇 가지 사항이 있습니다. 이 전문가들이하는 일, 보길 원할 때, 그리고 정신 건강 상담원이되기를 원할 때해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.

어디에서 정신 건강 상담원을 찾을 수 있습니까?

모든 사람들은 삶의 여러 시점에서 서로 다른 심리적 인 어려움에 직면하고 때로는 사람들은 이러한 어려움에 대처하기 위해 전문가의 도움을 필요로합니다. 정신 건강 문제를 전문적으로 다루는 전문가가 너무 많기 때문에 어떤 유형의 도움이 필요한지를 결정하는 것이 때때로 혼란 스러울 수 있습니다.

정신 건강 상담원은인지 적, 행동 적 및 정서적 문제를 다루는 사람들과 특별히 협력하는 직업을 대표합니다.

카운셀러는 개인, 가족, 그룹 및 지역 사회와 협력하여 정신 건강 문제를 해결하고 정신 건강을 향상시킵니다.

전문 정신 건강 상담원이 다음과 같은 다양한 설정에서 일할 수 있습니다.

정신 건강 클리닉
학교
개인 연습
병원
지역 사회 건강 센터

교정 시설
사업
대학
사회 봉사 기관
정부 기관

우울증, 공포증, 불안증과 같은 심리적 질병의 증상을 경험하는 사람들은 카운슬링 및 심리 치료 서비스를 받기 위해 정신 건강 상담원을 볼 수도 있습니다. 카운슬러는 또한 사회적 어려움, 정서적 문제, 중독 및 물질 남용, 슬픔, 자존감 문제 및 결혼 장애를 경험하는 사람들을 도울 수 있습니다. 일부 정신 건강 상담 교사는 어린이, 노인 또는 대학생과 같은 특정 인구 집단과 협력하기로 결정합니다.

정신 건강 상담원은 무엇을합니까?

정신 건강 상담원이 정기적으로 수행 할 수있는 작업에는 다음이 포함됩니다 :

심리적 고통의 증상을 경험하는 고객을 평가하고 진단합니다.
고객에게 정신 요법 제공
고객에게 경험, 감정 및 생각에 대해 이야기하기
가족과 함께하는 그룹 세션 실시
목표 설정, 치료 계획 수립 및 치료를 통한 통찰력 확보를 위해 고객과 협력합니다.
웰빙과 회복을 방해하는 상황, 행동 및 생각을 파악하기 위해 고객과 협력합니다.
동료의 압력, 괴롭힘, 물질 사용, 편견, 스트레스, 재정적 어려움 및 건강 문제를 포함하여 고객의 정신 건강에 영향을 줄 수있는 사회적 이슈 검토

다른 사회 서비스, 직업 서비스 및 지원 그룹과 같은 다른 건강 전문가뿐만 아니라 지역 사회의 다른 자원에 고객을 소개

상담은 발달 상황에서 개인의 필요를 보는 경향이 있습니다. 상담 교사는 기능 장애에 초점을 맞추기보다는 발달 변화에 대한 정상적인 반응이나 특정 생활 단계를 다루기 어려움으로 인해 문제가 발생하는 경우가 종종 있습니다. 결과적으로 카운슬러는 당신이 그러한 삶의 변화와 단계를 효과적으로 처리하는 데 필요한 기술과 대처 능력을 배우도록 도와 개인 개발에 집중할 수 있습니다.

카운셀러들은 종종 특정 문제를 치료하도록 요구받는 반면, 전반적인 건강에 중점을 두는 경향이 있습니다.

즉각적인 문제를 다루는 것이 중요하지만 카운슬러는 최소한의 문제가 아니라 최적의 행동을하도록 도우려고 노력합니다. 문제를 해결하고 회복력을 향상 시키며 건강한 행동을 장려하고 관계를 향상시킴으로써 전반적인 건강 증진을 향상시키는 것이 카운셀러의 의무의 핵심 구성 요소입니다.

정신 건강 카운슬러는 어떤 교육을 받아야합니까?

정신 건강 상담원은 어떤 유형의 교육을 받아야합니까? 많은 사람들이 심리학, 사회학 또는 사회 사업과 같은 인간 서비스 분야에서 학사 학위를 취득하기 시작합니다. 사회 과학에 대한 배경 지식은 이상적이지만, 다른 분야의 학사 학위를 가진 사람들도 상담 분야에 참여할 수 있습니다. 이것은 종종 공인 석사 학위 프로그램에 입학하기 전에 여러 가지 기본 전제 조건을 완료해야합니다.

기본 교육 요건

면허가있는 정신 건강 상담 교사의 최소 요구 사항은 상담 석사 학위와 면허있는 전문가에 의한 감독 연습 2 ~ 3 년입니다.

라이선스 및 인증 취득

국가는 전형적으로 면허를 얻기 전에 최소 2,000 시간에서 4,000 시간의 감독 관행을 요구합니다. 그러나 특정 요구 사항에 대해 자세히 알아 보려면주의 라이센스위원회에 확인하는 것이 중요합니다. 항상 공부하고 실습을 계획하고있는 주에서 지침을 확인하십시오.

일단 이것이 끝나면, 열망하는 정신 건강 상담원은 여전히 주 면허 시험에 합격해야합니다. 많은 주에서 상담원은 면허증을 얻기 위해 전국 공인 카운슬러 (NBCC)가 실시하는 시험에 먼저 합격해야합니다.

이러한 요구 사항을 완료 한 후에도 카운슬러는 전문 직업 과정에서 계속되는 여러 가지 평생 교육 과정을 수료함으로써 현재 관행에 뒤지지 않도록해야합니다. 이것은 귀하의 경력을 통해 계속 과목을 수강해야한다는 것을 의미하지만, 현재의 상태를 유지하고 새로운 정보와 기술을 탐구하여 카운슬러로서의 기술을 향상시킬 수 있습니다.

정신 건강 상담원에 대한 라이센스 요구 사항은 주마다 다르며 이러한 직업 지정을위한 특정 제목도 다를 수 있습니다. 정신 건강 카운슬러는 LMHC (Licensed Mental Health Counselor), LPCC (Licensed Professional Clinical Counselor) 또는 LPC (Licensed Professional Counselor)로 알려져있을 수 있습니다. 대부분의 주에서 "정신 건강 카운셀러"의 직함은 보호받는 제목입니다. 즉, 특정 주 요건을 충족 한 사람 만이 해당 타이틀로 합법적으로 전화 할 수 있습니다.

이러한 기본적인 교육 및 면허 요건 외에도 일부 상담 교사는 인증을 받기도합니다. 이 인증은 자발적으로 이루어 지지만, 전문 상담원을 고용주와 잠재 고객 모두에게 더 매력적으로 만들 수있는 추가 자격입니다.

정신 건강 카운슬러가 필요로하는 기술

훈련과 교육을 제외하고이 직업에서 성공하기 위해서는 어떤 기술이 필요합니까? 효과적인 정신 건강 상담원이되기 위해서는 심리학, 치료 및 상담에 대한 확실한 지식 기반이 필요합니다. 이 주제와 기술을 이해하는 것 외에도 카운슬러는 훌륭한 청취 기술, 효과적으로 의사 소통 할 수있는 능력, 좋은 비판적 사고와 문제 해결 기술, 뛰어난 사람들 기술을 갖추어야합니다. 감성 지능, 연민, 공감, 비 언어 커뮤니케이션 능력 또한 중요합니다.

정신 건강 상담원이되기를 원한다면 경력의 잠재적 이점뿐만 아니라 가능한 단점을 모두 고려하는 것이 중요합니다. 정신 건강 카운셀러가되는 가장 큰 보상 중 하나는 고객의 삶과 복지에 직접적인 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 상담을 통해 전문가는 심리적 인 어려움을 예방하고 치료할 수 있으므로 고객이보다 건강하고 행복한 삶을 영위 할 수 있습니다.

카운슬러가 때로는 개입하고 정서적, 화난 또는 심지어 싸우는 고객을 도울 필요가 있기 때문에 때로는 스트레스가 될 수 있다는 사실을 고려해야하는 잠재적 인 단점이 있습니다. 좋은 스트레스 관리 및 감정적 조절 능력은 직업의 엄격함과 다른 삶의 책임과 목표를 저글링하면서 인생의 균형을 잘 유지하는 데 중요합니다.

정신 건강 카운슬러는 얼마나 많은 수입을 얻습니까?

Occupational Outlook Handbook 은 정신 건강 상담원이 2016 년에 약 16 만 개의 일자리를 보유하고 있으며, 개인 및 가족 서비스 분야에서 가장 많은 비율을 차지하고 있다고보고합니다. 이 전문가들은 매년 얼마나 많은 돈을 벌고 있습니까? 미국 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)에 따르면, 정신 건강 상담원의 평균 연봉은 2016 년 5 월 $ 42,840이었다.

개인 급여는 지리적 위치 및 실습 영역을 포함하여 다양한 요인에 따라 달라질 수 있으며 상위 10 %는 연간 70,100 달러의 임금을 받고 하위 10 %는 2 만 7,000 달러 미만입니다.

가장 높은 취업률을 보인 지역은 개인 및 가족 서비스 (연간 임금이 $ 44,580), 외래 진료 센터 ($ 44,770), 발달, 정신 건강 및 약물 남용 시설 ($ 39,060)입니다.

정신 건강 상담원을 고용하는 가장 높은 지불 지역은 컨설팅 서비스 (65,680 달러), 단기 대학 (65,090 달러) 및 보험 캐리어 (62,100 달러)입니다.

정신 건강 상담원은 일반적으로 심리학자보다 적게 수입하는 동안, 이것은 또한 그들이 보험 회사에 호소하게 만드는 요소입니다. 정신 건강 상담원은 정신 건강 상태의 진단, 평가 및 치료를 위해 다른 의료 전문가보다 저렴한 비용으로 제 3 자 보상을받을 수 있습니다.

미국 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)은 정신 건강 상담원에 대한 수요가 모든 직종의 평균보다 빠른 속도로 성장할 것으로 예측합니다. 그들은 정신 건강 상담원에 대한 수요가 2026 년까지 20 % 성장할 것이라고 제안합니다.이 정신 건강 상담원에 대한 필요성은 다른 정신 건강 전문가가 부족한 농촌 지역에서 특히 강력 할 것입니다.

정신 건강 카운슬러를 만나기를 원하는 이유

사람들은 종종 인생 전반에 걸쳐 정신 건강 문제에 직면합니다. 그러한 투쟁에는 불안, 우울증, 슬픔, 추가 및 삶의 스트레스와 어려움에 대처하는 어려움이 포함될 수 있습니다. 정신 건강 상담원의 도움을 구하는 이유 중 일부는 다음과 같습니다.

최근 외상 경험과 관련하여 반복적으로 통제 할 수없는 생각이나 기억을 경험하고 있습니다.
인생은 강렬하고 관리하기 어려운 것 같습니다.
당신은 주변 사람들과 즐거움을 나누기 위해 사용했던 것들에 무관심합니다.
당신은 물질을 사용하여 문제에 대처하고 있습니다.
당신의 불안은 압도적으로 느껴집니다.
당신의 관계는 긴장되지 않고 예전과 다른 것 같습니다.
전문가와의 대화에 도움이 될 것 같은 느낌입니다.

정신 건강 전문가의 도움을 구하기 위해 심리적 장애 증상을 경험할 필요가 없음을 기억하십시오. 카운셀러는 다른 정신 건강 전문가뿐만 아니라 스트레스에서 건강 및 관계에 이르기까지 광범위한 관심사를 도울 수 있습니다. 목표가 자신의 행동에 대한 통찰력을 얻는 것이 든, 더 나은 배우자 또는 부모가되는지, 목표를 달성하기 위해 더 많은 동기 부여를 얻는 것이 든, 정신 건강 전문가와상의하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

카운슬러를 찾고 계시다면 전국 공인 카운슬러가 제공하는 자료를 사용하여 해당 지역의 공인 카운슬러를 찾으십시오. 또한 주치의와 증상 및 필요 사항에 대해 의논하여 정신 건강 카운슬러, 심리학자 또는 정신과 의사를 소개 할 수 있습니다.

한 단어

정신 건강 상담원은 심리적 서비스 제공에 중요한 역할을합니다. 상담 혜택을받을 수 있다고 생각되면 의사에게 상담하여 옵션에 대해 자세히 알아보고 정신 건강 상담원이 귀하의 필요에 알맞은 지 알아보십시오.

이 분야에서 경력에 관심이있는 경우 카운슬러가되기 위해해야 할 일을 조사하는 데 시간을 투자하십시오. 정신 건강 상담은이 분야에서 직업 선택 중 하나 일 뿐이며 사회 복지사, 임상 심리사, 결혼 및 가족 치료사, 카운슬링 심리학자와 같은 관련 직업을 고려할 수 있습니다.

> 출처 :

> 노동 통계 국, 미국 노동부, 직업 아웃룩 핸드북, 약물 남용, 행동 장애 및 정신 건강 상담원; 2017.

> Gintner, GG & Mears, G. 정신 건강 상담. Human Service Professions 안내서. WG Emener, MA Richard & JJ Bosworth (Eds). Springfield, IL : Charles C Thomas, LTD; 2009.