배우자의 은퇴에 대한 걱정이 있습니까? 당신은 그가 당신 자신과 무엇을해야할지 모른 채 날마다 당신에게 집착하고 있다고 걱정합니까? 이 새롭게 발견 된 모든 시간과 자유로 인해 그가 싫어하거나 괴로울 수 있다고 생각합니까?
과도기를 준비하지 못한 남성과 아내의 은퇴는 어려울 것입니다. 일반적으로 남자들은 아버지 나 남편, 부인과 같은 다른 역할을 가진 그들의 경력으로 자신을 정의했습니다.
반면에 여성은 가정 밖에서 일하는 것과 관계없이 무수한 역할을 유지하고 있으며 일반적으로 남성보다 사회적입니다. 따라서 퇴직으로 인해 남성이 길고 외롭고 배우자에게 의존하게 될 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이것은 차례로 새로운 종류의 결혼 스트레스로 이어질 수 있습니다.
남편의 은퇴에서 살아남을 수있는 아내를위한 8 가지 도움말이 있습니다.
- 기억하십시오, 은퇴는 오만한 사람을위한 것이 아닙니다. 은퇴는 완전히 새로운 삶의 방식을 제공하지만, 은퇴와 결혼 생활을 성취하기위한 계획, 용기 및 결단을 취합니다.
- 꿈을 꾸고 미리 계획을 세우십시오. 수년간 은퇴 재무 계획 수립의 중요성에 대해 알고 있습니다. 퇴직을 원하는 방식으로 계획하는 데 많은 시간을 보내는 부부는 일반적으로 재무 계획보다 행복에 더 많은 기여를했다고보고합니다. 꿈을 인정하는 것이 계획의이 측면에서 중요한 부분입니다. 그러한 꿈의 일부가 너무 비싸거나 추구하기 어려운 경우에도 여전히 창의적인 계획을위한 기회를 만들어냅니다. 커플들은 종종 이러한 추구가보다 비용이 적게 드는 야심적인 방식으로 접근 가능하고 만족 스럽다는 것을 발견합니다.
- 함께 즐기는 것을 확인하십시오. 어떤 부부는 은퇴 한 지금 너무 많은 공생이 있다고 생각합니다. 당신이 즐기는 의미있는 활동을 함께 나누는 것은 긴장감을 줄이고 함께 시간을 보내는 즐거움을 증가시킵니다. 자신이나 다른 사람들과 시도하고 싶은 새로운 활동에 대해 생각해보십시오.
- 각 파트너를 위해 집안에 개별 공간을 만들고 개인적인 관심사를 추구 할 시간을 허용하십시오. 우리 모두는 홀로 있거나 자신의 특별한 관심사를 추구하기 위해 공간과 시간이 필요합니다. 이러한 개인적인 이해 관계에 참여할 수있는 죄책감없는 시간뿐만 아니라 상대방의 특별한 장소로서 상대방이 존중하는 작은 영역조차도 관계에 긴장감을 줄여줍니다.
- 파트너가 새로운 삶의 단계에 대한 자신의 독특한 관심사와 관심사를 파악하는 것을 편안하게 느끼는 곳에서 용감한 대화를 나눕니다. 새로운 삶의 단계에 대한 희망이나 두려움을 공유하지 않는 파트너는 종종 다른 사람들의 행동이나 태도를 이해하는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어, 그의 일생에 감금되었거나 조기 퇴직을 강요당한 남편은 그가 일하지 않는다고 화를 낼 수 있습니다. 아내가 이러한 감정을 이해하도록 돕지 않는다면, 그는 그녀가 보여줄 수있는 분노의 행동을 분개하게 될 것입니다. 의사 소통은 결혼 생활에서 항상 중요했으며, 지금은 더욱 그렇습니다.
- "절대"또는 "항상"이라고 말하지 마십시오. 논쟁의 여지가있는 경우, 피고인은 상대방이 왜 화를 내는지에 대한 근본적인 이유가 아니라 비난이나 죄책감에 대한 비난만을 듣습니다. 고소하지 말고 특정 행동이 문제인 이유를 파트너에게 말하면 훨씬 효과적입니다. 예를 들어, 그는 지난 1 ~ 2 주 동안 쓰레기를 버렸을 것입니다. 청각 당신은 결코 쓰레기를 꺼내지 않을 것입니다.
- 배우자가 실제로 말하는 것을 경청하십시오. 너무 자주, 특히 긴장이있을 때, 우리는 상대방이 말한 것을 들었다고 생각하는 경향이 있습니다. 또는 우리는 전혀 듣지 않습니다. 안정된 관계는 많은 공감을하며, 그것은 우리가 다른 사람의 고통, 염려 또는 욕구를 느낄 때 성취됩니다. 당신이 결혼 생활에서 멀리까지 이겨낸다면, 당신은 서로의 관점을 가장 중요시 할 것입니다. 배우자가 은퇴하면 이것을 잊지 마십시오.
- 서로에게 친절한 이유를 찾으십시오. 친절은 전염성이 있습니다. 다른 사람이 당신에게 친절 할 때 화를내는 것이 더 힘듭니다. 부부가 서로 사랑하고 감사하는 마음으로 성장함에 따라 친절이 도움이됩니다. 칭찬과 당신의 입술에서 자주 "고마워요"흐름을 보자.
퇴직은 결혼 생활의 운명을 의미하지는 않습니다. 그것은 의미있는 전환을 의미합니다. 전환으로 인해 스트레스와 변화가옵니다. 가능한 한 매끄럽게 만들어서 인생과 결혼 생활에서이 단계에서 벗어나는 즐거움을 누릴 수있는 방법이 있습니다.