때로 사람들은 중독 과 강박을 상호 교환 적으로 사용 합니다. 그러나 실제로는 같은 것이 아닙니다. 둘의 차이점은 무엇입니까?
중독과 강박 정의
중독 이란 사람이 삶에 대처하기 위해 특정 물질이나 행동에 의존하게되는 전 과정을 묘사하는 데 사용되는 광범위한 용어입니다.
이러한 의존성은 개인에게 너무나 중요 해져서 자신이나 가족 및 다른 중요한 삶의 영역에 해가되는 경우에도 물질을 사용하거나 행동에 종사하게됩니다.
반대로 강박은 매우 좁은 용어로 무언가를해야한다는 강렬한 충동을 묘사하는 데 사용되며 때로는 행동으로 이어질 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 강박은 중독성 과정의 작지만 중요한 부분이며 강박 장애 의 주요 부분이기도합니다 .
중독과 강박은 어떻게 관련되어 있습니까? 중독이 진행됨에 따라 알코올이나 헤로인과 같은 중독성 물질을 복용하거나 도박이나 성관계와 같은 중독성 행동을 취하는 욕망이나 강요가 시작되지만 다른 과정도 포함됩니다.
주요 차이점
중독과 강박에는 두 가지 주요한 차이가 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :
1. 즐거움
적어도 강박 장애에서 경험 한 것과 같은 강박에는 중독이있는 반면 즐거움의 경험은 포함되지 않습니다.
중독이있는 사람들은 모든 형태의 불편 함을 겪지 만 그 물질을 사용하거나 행동에 참여하고자하는 욕구는 그것이 즐거울 것이라는 기대에 기반합니다.
대조적으로, 강박 장애의 일부로 강박을 경험 한 사람은 그가 수행하는 행동에서 어떤 즐거움을 얻지 못할 수도 있습니다.
흔히 장애의 강박 관념을 다루는 방법으로, 안도감을 느끼게합니다.
중독성 행동을 실제로 즐기지 않는 사람들에게는 중독성이있는 사람들이 종종 나타나기 때문에 조금 혼란 스러울 수 있습니다. 그들은 행동을 사용하거나 행동에 적극적으로 나서려하고 있습니다. 이것은 약물 복용을 중단하거나 행동에 관여하지 않을 때 자주 발생하는 철수 경험에 의해 복합적으로 나타납니다. 즐거움이 사라지기 때문에 강박 행동처럼 보일 수 있지만 행동에 참여하려는 원래의 동기는 기분 좋게 느껴지는 것이 었습니다.
2. 현실
중독과 강박 사이의 또 다른 주요 구분은 현실에 대한 개인의 인식과 관련이 있습니다. 사람들이 강박 장애가있을 때, 그들은 보통 강박 관념이 실제가 아니라는 것을 알고 있습니다. 그들은 종종 논리를 무시하는 행동을 할 필요성을 느껴서 방해를 받지만, 어쨌든 불안을 덜어주기 위해 행동합니다.
대조적으로, 중독이있는 사람들은 종종 자신의 행동에 대한 무의식에서 벗어나 종종 즐거운 시간을 보내고 있으며 다른 관심사는 그다지 중요하지 않다고 느낍니다. 중독 된 사람이 자신의 사용이나 행동이 문제라는 사실을 부인 하기 때문에이를 거부 라고합니다.
배우자 퇴장, 음주 운전 사고, 직업 상실과 같은 중대한 결과가 발생할 때까지는 종종 중독의 현실에 직면하게됩니다.
왜 모든 혼란?
중독과 강박은 우리 일상 언어에 들어간 용어입니다. 공통적으로 사용되는 많은 단어와 마찬가지로 오용되거나 오해 될 수 있습니다. 이것은 모든 사람, 특히 중독과 강박증을 앓고있는 사람뿐만 아니라 도움을 구하는 전문가에게 혼란을 야기합니다. 종종 사람들은이 두 용어를 구별하지 않고 교환 할 수있게 사용합니다.
중독성 행동과 관련하여 "강제"라는 단어가 사용되기 시작한 몇 가지 이유가 있습니다.
원래 강박이라는 말은 중독자가 뇌의 에로틱 한 즐거움 센터에 접근한다는 아이디어에서 기인합니다. 나중에 "중독"이라는 용어 는 중독 치료에 합법성을 부여하고 보험 회사가 치료를받을 가능성을 높이기 위해 "중독"대신 사용되었습니다.
출처 :
미국 정신과 학회. "정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 제 4 판 텍스트 개정"2000 Washington DC : APA.
Carnes, P. "중독 또는 강박, 정치 또는 질병?" 성적 중독과 강박 3 : 127-150. 1996.