체험담
어유 및 아마 인유에서 발견되는 오메가 -3 지방산은 양극성 장애를 가진 사람들을위한 보충제로 추천되었습니다. 이들은 조울병에 시달리는 영양 치료제 인 Omega-3를 사용하여 개인 경험을 기록한 게시물입니다.
자료에는 소비자의 개인적인 경험과 의견이 포함되어 있으며 어떠한 방식으로도 의학적 조언으로 해석되어서는 안된다는 점을 유의하십시오. 철자, 문법 또는 선명도에 대한 안내서는 재료가 편집되었을 수 있습니다.
오메가 -3로 불쌍한 경험
- 난에서
나는 오메가 3 어유를 6 그램 / 일 복용하고있다. 2 개월. 나는 긍정적이거나 부정적 인 효과를 아직 보지 못했다. 나는 위장 부작용을 견딜 수 있다면 내 정신과 의사가 내게 더 유익한 범위 인 것 같다고 알려줌으로써 하루에 10 그램으로 증가 할 것을 고려 중입니다.
오메가 -3로 긍정적 인 경험
- 캐시
나는 수개월 동안 생선 기름과 멜라토닌을 사용해 왔으며 생선 기름은 실제로 효과가 있습니다. Pattie40에서
나의 사랑하는 사람은 생선 기름을 먹고 있었고 그것은 그를 위해 일하는 것 같았다. 나는 약 한 달 동안 아무 것도 사지 않았고 사랑하는 사람은 언덕을 내려다 보았다. 나는 내가 더 살 것이라고 생각해. 그것은 정말로 도움이되는 것처럼 보였습니다.필에서
나는 양극성 장애로 나를 도울 오메가 -3 어유를 복용하기 시작했습니다. 현재 총 9000 mg을 하루 3 회 복용하고 있습니다. 나는 미국 메릴랜드 주 벨몬트에있는 맥린 병원 (McLean Hospital)의 정신 치료 시설 중 하나 인 매사추세츠 주 (Massachusetts)에있는 의사로부터 그 사람들에 대해 알아 냈습니다.
셰리에서
나는 내가 복용하고 있던 다른 약들에 대한 행운이 없었기 때문에 다른 것을 시도하고 싶었다. 내 의사는 우리가 어떻게되는지 보게 될 것이라고 말합니다. 저는 6000 mg의 생선 기름을 섭취했습니다 (3 알 및 오후). 내가 말할 수있는 한, 생선 기름 (약 2 개월 후)은 경조사를 꽤 잘 제어하는 것으로 보인다. 그것은 내가 취하고있는 테그 레톨 (Tegretol)과 같은 효과가있는 것 같습니다. 즉 내 고역을 평평하게하는 것입니다. 나는 아직도 우울증에 많은 문제가 있습니다.어유의 또 다른 부가 혜택은 비용입니다 ... 나는 당신이 가격을 이길 수 없다고 생각합니다. 나는 Medicare를 가지고 있으며, 모든 의약품에 대해 기꺼이 지불해야합니다. 나는 또한 물고기 기름에 대한 불리한 부작용이없는 것 같습니다 (위장이나 창자 문제를 일으키기도합니다 - 일부 사람들은 그렇습니다).
Omega-3에서 발견 된 정보
- Ilyss에서
스탠리 재단 (Stanley Foundation)에서 바이폴라 네트워크 뉴스 레터를 받았습니다. 1999 년 6 월호 "오메가 3 지방산의 역할은 양극성 질환을 가진 성인들 에게서도 연구되기 시작했습니다 .BNN의 마지막 호에보고 된 바와 같이 오메가 -3 지방산 (9g / 하루)은 add-on 치료로 사용했을 때 올리브유 위약 보다 우수하여 재발하는 양극성 우울증이 특히 감소했다. 많은 성인 환자에서 추가 임상 시험이이 유망한 접근 방법을 모색 중이며 심각한 부작용은 거의 없다 효능 및 부작용에 관한 자료는 아직 아이들에게 제공되지 않았다. " 제인
McLean의 연구에 참여한 사람들은 하루 9.6g으로 Omega-Brite 브랜드를 사용하고 있지 않습니다. 그들은 그들의 연구를 위해 특별히 만들어졌으며 대중이 구입할 수없는 어떤 유형을 사용하고 있습니다. 나는이 잘못을 저질렀을 때를 대비해 어떤 금액이라도 말하기를 주저합니다. 그래서이 책을 읽는 모든 사람들은 자신의 숙제를해야합니다. 나는 지금 2 번의 시도가 있다고 생각한다. McLean 재판은 3 년 또는 4 년 더 완료되지 않습니다.The Bipolar Child 책에서 언급 된 복용량은 2 그램입니다. "BPParents listserv의 학부모들은 매일 2 그램의 오메가 -3 보충제를 사용하여 좋은 결과를보고했습니다. 자녀들은 더 평온한 것처럼 보입니다."
또한 "오메가 3가 몸에 들어가는 것을 방지하기 위해 생선 기름을 산화 방지제 보충제와 함께 섭취하는 것이 권장되며, 400 IU 비타민 E와 600 mg 비타민 C가이를 처리해야합니다." 이 책은 BP가있는 아이들에 관한 책이며 페이지 번호는 109입니다. 또한 대구 간유는 과다 복용시 유독 할 수 있으므로 대구 간 기름을 사용하지 말라고 말합니다.
Omega-3에 대한 정보는 계속됩니다.
오메가 -3에 대한 정보 (계속)
- 난에서
나는 생물학에서 Stoll 박사의 연구에 대한 논문을 만들었으며 그 연구에서 많은 결함을 발견했다. 나는 그가이 새로운 것에 대한 더 엄격한 통제를하기를 희망한다. 어쨌든 오메가 -3는 "기적 치료"가 아니며 다른 약제와 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 제가 주제에 관해 읽은 모든 것에 매우 분명하게 강조되었습니다. 오메가 -3는 효과적인 단독 요법으로 증명되지 않았습니다. 사실 아직 아무 것도 증명되지 않았습니다. 단지 기분 안정화를 뒷받침하는 강력한 증거가있는 것으로 보이며 우리는 약으로도 달성하기가 얼마나 어려운지 모두 알고 있습니다. 지금까지 그것을 사용하기위한 가장 좋은 한가지 주장은 오메가 -3가 대량으로 복용 되더라도 비 독성 물질이므로 해를 끼치 지 않고 도움이 될 수 있다는 것입니다. 그러나 언제나처럼, 당신의 pdoc이 당신이 복용하고있는 것이 얼마나, 얼마나 자주 있는지를 알고 있는지 확인하십시오.
오메가 -3 캡슐의 맛
- 마씨에게서
나는 또한 생선 기름을 먹고 있지만 아마 인유를 시험해 볼 것입니다. 의사는 어느 쪽이든 좋다고 말했지만 때로는 생선 맛을 맛 보려고합니다. 스쿠비에서
내가 어유에 대해 추가 할 수있는 유일한 것은 설탕이없는 박하 제를 가지고있는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 당신의 남자 친구가 당신의 호흡이 선명한 봄 아침 무지개 송어 같다고 말할 수 있습니다. :영형)