심리학의 자발적인 회복

자발적 회복 이란 갑자기 멸종 된 것으로 생각되는 행동을 나타내는 현상을 말합니다. 이것은 고전적 조건과 조작 적 조건을 통해 형성된 반응에 적용될 수 있습니다. 자발적인 회복은 휴식 기간 또는 반응이 줄어든 기간 후에 조절 반응의 재현으로 정의 할 수 있습니다. 조건 자극과 무조건 자극이 더 이상 연관되어 있지 않으면 자발적 회복 후 멸종이 매우 빠르게 일어납니다.

예제들

당신이 심리학의 역사의 많은 부분에 익숙하지 않더라도, 당신은 적어도 이반 파블로프의 유명한 실험에 대해 들어 보셨을 것입니다. 파블로프의 고전적인 실험에서 , 개들은 소리의 소리에 침을 뱉어 내도록 조건되었습니다. 음색의 소리는 반복적으로 음식의 표현과 쌍을 이룹니다. 결국, 소리만으로도 개들은 침을 흘리게되었습니다. 파블로프는 또한 더 이상 음식의 표현과 색조를 짝 지어서는 안되며 타액 반응에 대한 소멸이나 실종을 초래했다고 지적했다.

자극이 더 이상 나타나지 않는 "휴식 기간"이 있다면 어떻게 될까요? Pavlov는 2 시간의 휴식 기간 후에, 음색이 나타 났을 때 타액 반응이 갑자기 나타났습니다. 본질적으로 동물들은 이전에 멸종 된 반응을 자연스럽게 회복했습니다.

또 다른 예를 들어, 종소리를들을 때마다 음식을 기대하기 위해 개를 훈련시키기 위해 고전적 컨디셔닝을 사용했다고 상상해보십시오.

종을 울리면 개는 음식 그릇에 앉아 부엌으로 달려갑니다. 반응이 조절 된 후에 종을 울린 후에 음식을 멈추십시오. 시간이 지나면 반응이 사라지고 개가 소리에 반응하지 않습니다. 종을 울리는 것을 그만 두지 만 며칠 후 종을 다시 울리려고 결심합니다.

당신의 개가 방으로 들어가서 그의 그릇으로 기다리고, 조절 된 반응의 자발적 회복의 완벽한 예를 보여줍니다.

자발적인 복구의 작동 방식

자연 회복이 무엇이고 어떻게 작동 하는지를 정확히 이해하기 위해서는 고전적 조건 형성 과정 자체를 이해하는 것이 중요합니다.

클래식 컨디셔닝은 어떻게 발생합니까?

예를 들어, 유명한 Little Albert 실험에서 John B. Watson 과 Rosalie Rayner 연구원은 시끄러운 소리 (무조건 자극)와 흰색 쥐 (중립 자극)의 표현을 반복해서 연결했습니다.

실험에 참여한 어린이는 이전에 동물을 두려워하지 않았지만 시끄러운 소리 (무조건적인 반응)에 의해 자연스럽게 두려워했습니다. 소음과 쥐의 시력이 여러 짝을 이룬 후, 흰 쥐 (조건 자극)를 볼 때마다 결국 두려움 반응 (현재 조건 반응이라고 함)이 표시되기 시작했습니다.

Watson과 Rayner가 쥐와 소음을 짝 짓지 않으면 어떻게 되었을까요? 처음에, 아이는 당연히 아직도 두려워하게 될 것입니다. 소음이없는 동물을 여러 번 보았을 때, 아이의 두려움은 천천히 소산되기 시작할 것이고 결국에는 두려움에 대한 반응을 멈추게 될 수도 있습니다.

자발적인 회복이 중요한 이유

그러나 조절 된 반응이 사라지면 정말로 완전히 사라지나요? Watson과 Rayner가 다음에 소년에게 쥐를 다시 도입하기 전에 짧은 휴식 기간을 주었다면, Little Albert는 두려움에 대한 반응을 자연스럽게 회복했을 것입니다.

자발적인 회복이 중요한 이유는 무엇입니까? 이 현상은 멸종이 배우자와 같은 것이 아니라는 것을 보여줍니다. 응답이 사라질 수도 있지만 그것이 잊혀지거나 제거되었다는 의미는 아닙니다.

조절 반응이 사라지면 시간이 지남에 따라 자발적인 회복이 점차적으로 증가 할 수 있습니다. 그러나 반환 된 응답은 추가 조건이 발생하지 않는 한 일반적으로 원래 응답과 동일한 강도가 아닙니다. 멸종 후 회복으로 이어지게되는 수많은 사이클은 대개 점진적으로 약한 반응을 초래합니다. 자발적인 회복이 계속 될 수도 있지만 응답은 덜 강할 것입니다.

출처 :

Schacter, DL, Gilbert, DT, & Wegner, DM Psychology. 뉴욕 : 가치있는 출판사; 2011 년

Watson, JB & Rayner, R. 감정적 인 반응을 조절했습니다. 저널 오브 실험 심리학. 1920; 3 : 1-14.