사람들은 성 생활을 자극하는 것이 어려운 일이라고 생각할 수도 있습니다. 실제로 생각보다 훨씬 간단합니다. 속박이나 메이트 스왑 웹 사이트로 이동할 필요가 없습니다. 너는 근육을 변형 시키거나 뼈를 부러 뜨릴 필요가 없다 .... 나는 약속한다! 당신이 필요로하는 것은 올바른 태도이며 나머지는 제자리에 떨어질 것입니다. 친밀감 개선에 관해서 귀하와 귀하의 배우자가 같은 페이지에 있다면 가장 효과적입니다.
너의 결혼 생활은 너에게 감사 할거야!
# 1 - 새로운 성적 위치를 시도하십시오. 나는 상처가 끼어 들지 않을 것이라고 말했고 나는 그것을 의미했다. 그러나 나는 최근에 (또는 전혀) 시도하지 않은 많은 직책이 있다는 것을 확신합니다. 몇 가지 아이디어를 제공하는 많은 자료와 그림책이 있습니다. 사랑을 나눌 때마다 새로운 위치를 시도해보십시오.
# 2 - 몸매를 유지하십시오 . 운동과 운동은 당신의 리비도를 증가시키고 당신의 몸에 대해 기분을 좋게합니다. 요가는 좀 더 유연하게 만들 것입니다 (팁 # 1이 더 쉬워집니다).
# 3 - 말로하자! 더러운 말은 파트너에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 처음에 조금 이상하게 보일 수도 있지만 걱정하지 마세요. 정상입니다. 처음 어색한 (그리고 잠재적으로 웃음 가득한) 무대를 지나면 자연스럽게 나옵니다. 응답은 희망을 갖고 당신이 재미 있고 섹시한 것을하고 있다고 강조 할 것입니다!
# 4 - 건강 유지 . 당신은 육체적으로 자신을 돌봐야합니다.
침실에 영향을 미치는 모든 의료 문제를 해결해야합니다. 의사들은 오늘 하루 종일 듣습니다. 부끄러워하지 마라. 단지 구하는 것이 도움이되는 경우가 종종있다.
미국 의학 저널 (American Journal of Medicine)에 발표 된 최근 연구에 따르면 미국에서 5 명 중 1 명꼴의 남성이 발기 부전을 앓고 있다고한다. 일부 연구자들은 미국 여성의 40 % 리비도 또는 오르가즘에 도달 할 수 없다. " Forbs.com에서 당신의 섹스 라이프 를 양념 만드는 법
# 5 - 재미 있고 소설적이고 흥미로운 것을하십시오. 믿거 나 말거나, 웃으면 서 함께 즐겁게 섹스를 할 확률이 높아집니다. 두 사람은 기분이 좋은 화학 물질을 촉발시키는 방식으로 연결됩니다 (사랑에 빠졌을 때처럼).
# 6 - 새로운 시간을 보거나 섹스 일정을 잡으십시오. 밤에 평소에 아침을 먹으면 아침을 먹으십시오. 하루 종일 기대할 수있는 "성관계 약속"을 정하십시오. 예정된 성별과 자발적인 성별은 결혼 생활에서 중요합니다. 그것이 계획되었다는 생각에 "매달 리지 마라".
# 7 - 침실에서 다른 것을 시도해보십시오. 파트너에게 자신이 원하지 않는 일을하도록 압력을 가하지 말고 확실하게 뭔가를 소개 할 수 있습니다. 예를 들어, 포르노를 함께 본 적이 없거나, 에로틱 한 소설을 읽거나, 섹스 토이를 사용한 적이 있다면, 왜 그걸 포기하지 않으시겠습니까?
무엇보다 결혼 생활의 성적 친밀감이 부족하다면 그 상황을 무시하지 마십시오. 배우자와 이야기하십시오. 자신의 감정을 이야기함으로써 그 문제를 해결하십시오. 비난의 장소에서 오지 마라. 이것은 모두 당신에게 나쁜 길을 간다. 이것을 민감한 주제로 취급하십시오. 깔개 밑에 성적인 문제를 휩쓸고 지나치면 그들을 더욱 악화시킬뿐입니다. 당신의 감정과 성적인 쟁점이나 결혼 생활에 중요한 다른 것이 있는지에 관해 서로 이야기하는 것을 피하십시오.
너의 성 생활을 위로 양념을 치기 위하여 즉시 이용 가능한 방법이있는 것을 보인다. 노력을 통해 개선되지 않으면 전문적인 도움을받을 수 있습니다. 섹스 치료사는 다양한 성적 문제에 대해 귀하와 협력 할 수 있습니다. 또는 탄트라 클래스 (또는 이와 유사한)를 사용하거나 가이드 할 책을 찾을 수 있습니다.
* Marni Feuerman에 의해 업데이트 된 기사