왜 우울한 어린이들이 에너지를 쏟고 피곤해하는지
어린이의 에너지가 눈에 띄게 감소하면 무엇인가가 단지 "옳지 않다"는 신호가 될 수 있습니다. 실제로, 에너지의 부족 및 항상 피곤한 느낌은 때로는 어린이 우울증의 증상입니다 .
에너지 부족
에너지 부족은 어린이의 주요 우울 장애에서 흔한 식물성 증상으로 간주됩니다. 우울증을 앓고 있는 어린이는 모든 날 또는 대부분의 날에 에너지 부족이 있습니다.
거의 모든 것에 대한 동기 부여가 부족할 수도 있습니다. 때로는 식사 나 목욕을하기도합니다.
우울증으로 인해 어린이들이 천천히 감속하는 이유
연구원은 왜 우울증을 가진 아이들이 종종 너무 피곤하고 불안감을 느끼는지 몇 가지 이론을 확인했습니다.
- 불면증 , 또는 잠들기가 어렵거나 어려움은 우울한 어린이들에게서 흔합니다. 불면증은 수면을 취하지 않아 낮에 졸음을 일으키는 경우가 많습니다. 결과적으로, 어린이는 집중력과 과민증에 문제가있을 수 있습니다.
- 세로토닌과 같은 신경 전달 물질 은 우울증이있는 어린이에게서 비정상적으로 낮은 것으로 생각됩니다. 세로토닌은 아동의 수면주기, 동기 및 활동 수준을 조절하는 데 중요한 역할을합니다. 이 점을 감안할 때 많은 우울증 치료제 가 세로토닌 수치를 높이고 어린이의 우울 증상을 완화합니다.
- 절망 은 어린이의 우울증의 또 다른 불행한 증상입니다. 절망은 아이들로 하여금 그들의 삶과 미래가 통제 불능이라고 느끼게합니다. 종종 희망없는 아이는 거의 모든 일을 시도하는 것을 포기하고 그녀의 노력이 효과가 없다고 생각합니다.
도움을주는 방법
갑자기 에너지가 부족하거나 피곤하면 자주 소아과 의사에게 이야기하십시오. 질병이나 일상 생활에서의 변화와 같이 어린이가 에너지가 부족하거나 피곤할 수있는 많은 이유가 있습니다. 의사는 근본적인 의학적 질환을 배제하고 우울증에 대해 자녀를 더 평가 해야하는지 결정할 수 있습니다.
어린이를위한 많은 우울증 치료법은 어린이의 에너지 수준을 향상시키고 불면증을 완화합니다. 그러나 이미 치료를받는 동안 증상이 악화 되면 자녀 분의 진료소와 상담하십시오. 자녀가 우울증에 적절하게 대처하도록 돕는 것은 어린 시절에 활력과 기쁨이 넘치도록 도와줍니다.
출처 :
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