신경 발생과 뇌 재생의 과학
기존의 지혜는 오랫동안 우리가 새로운 뇌 세포를 키울 수 없다는 것을 제안 해 왔습니다. 우리는 우리가 가질 모든 뇌 세포로 태어 났고, 일단 회색 세포가 만료되면, 그들은 좋았습니다.
이러한 믿음은 부분적으로는 특정 운동 (운동)과인지 (사고) 기능이 우리가 나이가 들면서 거절하는 경향이 있다는 사실에 기인합니다. 그러나 이것은 우리가 특정 나이에 접근하면 모든 내리막 길이고 피할 수없는 쇠퇴를 기다릴 수밖에 없다는 것을 제안해야합니까?
뇌 세포와 해마
우리 의 자궁에있는 동안 우리 뇌의 세포의 대다수는 형성되지만, 유아기 동안에는 계속해서 새로운 신경 세포를 생성하는 뇌의 특정 부위가 있습니다. 그러나 최근 수십 년 전까지 만해도 뇌의 재생 능력이 제한되어 새로운 뇌 세포의 탄생 인 신경 발생 이이 단계 이후 곧 중단되었다는 믿음이 나타났습니다.
최근의 연구 결과는 그렇지 않다는 것을 보여 주며, 실제로 뇌의 적어도 한 부분이 사람의 수명 내내 새로운 세포를 만들어 내고 있음을 시사합니다.
1990 년대 말 뉴욕시의 Rockefellers University의 연구자들은 marmoset monkeys에 느린 분열 성숙한 뇌 세포와 빠르게 분화하는 새로운 분화 세포를 구별 할 수있는 추적 화학 물질을 주사하는 연구를 수행했다. 그들이 발견 한 것은 해마 (기억, 학습 및 감정과 관련된 두뇌 영역)가 나이 또는 시간의 제약없이 새로운 세포를 계속 만들어 냈다는 것입니다.
나중에 탄소 14 연대 측정 (세포 발달의 나이와 과정을 평가)을 사용한 연구는 해마에있는 세포가 계속 죽어 가면서 새 세포로 빠르게 대체되었음을 확인시켜 주었다. 해마가 중심 기능을 유지할 수있는 것은 이러한 세포의 형성에 의해서뿐입니다.
또한 우리에게 보여준 바는 새로운 세포의 수와 생성되는 빈도가 나이에 따라 감소하기 시작한다는 것입니다. 그로 인해 감소율은 일관성이없는 것으로 나타 났으며 주제에 따라 크게 다를 수 있습니다.
연구가 우리에게 말하는 것
이 연구는 성인 신경 발생 과정을 자극하고 억제 할 수있는 요인이 있음을 시사하는 중요한 것으로 간주됩니다. 심지어 알츠하이머 및 파킨슨 병과 같은 퇴행성 질환을 치료하고 외상성 뇌 손상으로 인한 손상을 역전시킬 수있는 가능한 모델에 대해서도 암시합니다.
어떤면에서 그 발견은 놀라운 것도 아니고 예기치 않은 것도 아닙니다. 이와 반대로 논쟁에도 불구하고 오랜 기간 동안 지속적인 기억과 정보 저장에 대한 우리의 능력은이 재생 과정의 증거가됩니다. 오늘날 우리는 성인의 신경 발생이 가능할뿐만 아니라 일상적인 생물학적 발생이라는 것을 인식합니다.
성인 신경 세포에 영향을 미치는 요인
우리는 아직까지 성인 신경 발생 기전을 정확하게 지적하지 못하고 있지만, 우리는 그 과정을 "증폭시킬 수있는"요인들을 확인하기 시작했습니다.
그 중 하나가 운동 입니다. 시카고 대학교 (University of Chicago)의 과학자들이 수행 한 초기 동물 연구 결과에 따르면 에어로빅 운동은 해마 세포 생산의 증가와 암호화되는 유전 정보의 증가로 이어졌다.
이것이 우리에게 말하는 것은 뇌의 기능이 향상 될뿐만 아니라 세포 자체가 학습과 기억을위한 정보를 더 잘 저장할 수 있다는 것입니다.
연구 결과는 펜실베니아 대학의 연구에 의해 뒷받침되었으며, 2010 년에 120 명의 노인들 사이의 유산소 운동이 해마의 실제 크기를 2 % 증가시키고 노화 관련 세포 손실을 효과적으로 1 년에서 2 년 반전시킨 것으로보고되었습니다.
운동과 더불어 과학자들은 풍부한 학습 환경이 오래된 세포의 생존과 새로운 세포의 생산에 기여할 수 있다는 것을 발견했습니다. 간단히 말해서, 뇌를 운동할수록 최적의 뇌 기능을 유지할 수있게됩니다.
반대로, 신경 발생을 직접적으로 저해하는 요인이 있습니다. 이들 중 최고는 나이입니다. 예를 들어 우리는 많은 성인이 80 대가 될 때까지는 해마에있는 신경 연결부의 20 %가 손실 될 것이라는 것을 알고 있습니다. 운동과 다른 자극에도 불구하고, 새로운 세포의 개발은 거의 오래된 세포의 손실을 따라 잡을 수 없습니다.
미래 연구의 초점의 대부분은 성숙한 신경 발생에 영향을 미치는 내적 요인과 내적 요인을 모두 식별 할 때 이러한 이익과 손실의 균형을 바꿀 것입니다.
> 출처 :
> Erickson, A .; Voss, M .; Prakash, R. et al. "운동 훈련은 해마 크기를 늘리고 기억력을 향상시킵니다." PNAS. 2010; 108 (7) : 3107-22; DOI : 10.1073 / pnas.10159850108.
> Ernst, A. and Frisen, J. "인간의 성인 신경 발생 - 포유 동물의 공통적이고 고유 한 특성" PLoS Biol. 2015; 13 (1) : e1002045; DOI : 10.1371 / journal.pbio.1002045.