흡연과 DDD의 연관성 이해
담배 연기는 퇴행성 디스크 질환 (DDD)의 주요 위험 요소입니다. "퇴행성 디스크 질환"이라는 용어는 모든 디스크가 시간이 지남에 따라 자연적으로 퇴화되기 때문에 몇몇 사람들에 의해 비판 받아 왔습니다. 그것은 노화 과정의 정상적인 부분입니다. 그러나 일부 젊은 성인에서는 디스크가 다른 것보다 더 빨리 퇴행하여 디스크가 액체를 잃고 덜 유연 해지고 척추를 보호하고지지 할 수 없게되어 만성적이며 쇠약 해지는 고통을 초래합니다.
흡연은 DDD의 주요 위험 요인입니다.
유전 적 소인이 DDD의 가장 큰 위험 인자이지만, 점점 더 많은 수의 연구 결과에 따르면 요추 디스크 (허리)와 경부 디스크 (목)에서 흡연이 DDD의 또 다른 주요 위험 요소라는 사실이 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 흡연자는 DDD를 발병 할 위험이 더 높으며 흡연은 기존의 디스크 퇴행을 악화시킬 수 있다고합니다.
담배 연기와 디스크 퇴화
니코틴은 디스크 세포에 필수 영양소를 빼앗 깁니다. 니코틴 외에도 담배를 피우면 일산화탄소 가 혈류로 유입되고 거기에서부터 몸의 조직으로 유입됩니다. 이 독은 디스크에서 혈액에서 필요한 영양소를 흡수하는 능력을 저해합니다. 그 결과 조기 탈수가 가능하고 유연하지 않은 디스크가 퇴화 된 디스크가 될 수 있습니다.
디스크가 점점 영양 실조가되어 감에 따라 파열 된 디스크의 위험이 커집니다. 이것은 디스크 내용물이 디스크의 바깥 쪽 레이어를 통해 부서지면서 종종 신경에 충돌하여 큰 통증, 무감각 및 경우에 따라 다리 또는 팔의 신경 손상을 유발할 때 발생합니다.
이 같은 독은 또한 칼슘의 흡수를 방해하여 손상된 척추 구조를 유발합니다.
더 많은 흡연과 관련된 DDD 위험
흡연과 DDD와 관련된 다른 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 흡연자에게 더 널리 퍼진 기침 은 또한 DDD의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 기침은 디스크 사이에 압력을 증가시켜 척추와 디스크에 부담을 가중 시키며 디스크 팽창과 파열의 위험을 증가시킵니다. 특히 흡연과 관련된 독소로 인해 이미 약해져 있습니다.
- 비 흡연자의 생활 방식과 관련이있는 빈번한 활동 은 일반적으로 허리 통증의 빈도가 높아질 수 있습니다. 불행히도 DDD와 관련된 통증은 활동적인 생활 방식을 훨씬 더 어렵게 만들 수 있습니다.
흡연 및 퇴행성 디스크 질환 치료
DDD 및 디스크 파열의 치료는 척추 융합을 포함하여 대수술을 전혀하지 않는 것에서부터 다양합니다. 이 외과 수술은 디스크 재료를 제거하고 척추를 골 이식 및 금속판, 막대 및 나사와 함께 융합시키는 작업을 포함합니다.
이 수술이 필요할 때까지 여전히 흡연중인 사람은 수술 전에 흡연을 중단 할 것을 강력히 권고합니다. 많은 외과의 사는 몇 달 동안 금연 할 때까지 수술을하지 않습니다. 흡연은 척추 융합 성공에 도움이되는 새로운 뼈 성장을 방해합니다. 연구진은 니코틴이 뼈 독소라는 결론을 내 렸으며, 결과적으로 많은 종류의 핵융합에 대한 실패율이 흡연자에게 높았다.
흡연과 DDD의 관계를 연구하기 위해 더 많은 연구가 진행되고 있지만, 금연을 통해 DDD가 발전하거나 악화 될 위험을 줄일 수 있다는 충분한 증거가 이미 제시되어 있습니다.
도박을하지 마라.
실제 또는 지속적인 피해를주기 전에 담배를 피우기 위해 10 년, 20 년 또는 30 년이 더 남았는지 궁금해하는 사람들에게 다시 생각해보십시오.
당신이 무엇을하고 있는지 생각해보십시오. 실제로 한 팩의 담배에 나열된 모든 경고에 대해 흡연이 초래할 수있는 더 많은 질병, 질병 및 합병증이 있습니다. 지금 당장은 그만 두어라. 최소한 건강과 행복을 지키기 위해 할 수있는 모든 일을이 날부터하라.
> 출처 :
> Academic Physiatrists 협회 (AAP). 담배를 피우는 것은 목에 만성 통증을 유발할 수 있습니다. ScienceDaily . 2016 년 2 월 18 일
> Elmasry S, Asfour S, 리베로 Vaccari JP, Travascio F. 담배 추체 추간판 디스크의 퇴화에 미치는 영향 : 유한 요소 연구. 2015; PLoS ONE 10 (8) : e0136137. doi : 10.1371 / journal.pone.0136137.
> 잭슨 KL, Devine JG. 척수 수술에 대한 금연과 금연의 효과 : 문학의 체계적인 검토 글로벌 척추 저널 . 2016, 6 (7) : 695-701. doi : 10.1055 / s-0036-1571285.