알코올 연구 서클에서는 J 자 곡선으로 알려져 있습니다. 그것은 비 술꾼, 온건 한 술꾼 및 무거운 술꾼을위한 사망률에있는 관계 다름을 설명합니다.
지난 몇 년간 여러 연구에서 중등도 음주자는 평생 기권자보다 사망률 위험이 낮았으며 무거운 음주자는 다른 두 그룹 모두에서 높은 사망률을 보였습니다.
그룹의 사망률을 왼쪽의 비 음주자에서부터 중한 음주자에 이르기까지 규모에 따라 차트로 표시하면 결과 차트는 문자 "J"와 비슷하게 보입니다.
알코올의 건강 상 유해한 영향?
차트에 표시되는 것으로 알 수있는 것은 알코올이 적포도주 인 경우 특히 알코올 중독이 건강에 미치는 영향입니다. 이로 인해 일부 연구자들은 알코올 자체가 아닌 건강상의 이익을 지닌 적포도주 (특히 레스베라트롤)의 다른 성분 일 수 있다고 추측했습니다.
이에 관계없이 .com Alcoholism 사이트에서 알코올을 마시는 데 유익한 측면을 보여주는 연구는보고하지 않았습니다. 결국, 알코올 중독 사이트가 아니라 알코올 중독 사이트입니다. 우리는 현재 술을 마시지 않는 사람에게 습관을 맡기를 권장하지 않을 것입니다.
흑인을위한 보호 효과 없음
게다가, 적당한 알코올 소비 의 보호 건강 효과의 결과 에 대해 논박하는 몇 가지 연구가 있습니다.
한 연구는 그러한 유익한 효과가 모든 사람들, 특히 아프리카 계 미국인들에게까지 미치지는 않는다는 것을 분명히 알게되었습니다.
버팔로 대학의 연구자들은 20 년 동안 2,000 명이 넘는 아프리카 계 미국인의 음주 패턴과 사망률을 조사한 결과, 흑인은 알콜 섭취량이 적어서 건강에 아무런 영향을 미치지 않는다고 밝혔습니다.
아프리카 계 미국인을위한 J 자형 곡선 없음
버펄로 대학교의 사회 및 예방 의학과의 크리스토퍼 T 셈 포스 (Christopher T. Sempos) 교수는 "알코올 역학에서 가장 논의 된 결과 중 하나는 J 자형 곡선이다. "본질적으로, 우리에게 말하는 것은 어떤 종류의 음주가 건강에 유익하다는 것입니다."
"그러나 우리의 연구에서,이 유익한 효과는 백인들에게 유익한 효과가 발견 된 동일한 연구를 사용하는 경우에도 아프리카 계 미국인에게서 발견 될 수 없다"고 Sempos는 말했다.
진탕 마시는 평균 '보통'
버팔로 연구원은 마시는 패턴과 소비되는 알코올 유형에 대한 선호가 흑인을위한 적당한 음주 혜택의 부족에 기여한다고 믿습니다.
"음주의 패턴, 즉 술을 소비하는 방식은 아프리카 계 미국인과 백인 사이의 차이점을 설명합니다. 예를 들어, 한 주에 한두번 정도 많이 마셔서 평균 체중을 가질 수 있습니다."
연구자들은 1971 년부터 1975 년까지 25 세에서 75 세 사이의 성인 14,407 명을 대상으로 1992 년까지 네 가지 파장에서 실시 된 후속 조사를 통해 전국 건강 및 영양 조사 설문 조사 결과에 돌아 왔습니다.
세션 당 더 많은 양의 음주
NHANES 역학 추적 연구 (NHEFS)는 20 년간의 추적 조사 자료로 구성되었습니다. 버팔로 연구원은 2,054 명의 아프리카 계 미국인 (남성 768 명, 여성 1,286 명)의 데이터를 조사했습니다.
알콜 리서치 그룹 (Alcohol Research Group)의 센터 디렉터 인 톰 그린 필드 (Tom Greenfield)는 "이 연구는 아프리카 계 미국인의 대규모 샘플을 장기간 추적 관찰 한 결과 소비량이 적을 때 보호 효과가 없다는 것을 분명히 보여줍니다. "J 자형 사망률 곡선의 보호 효과가 백인 응답자를 대상으로 한 동일한 대형 NHANES / NHEFS 연구에서 나타난다는 점을 감안할 때 아프리카 계 미국인에서 이러한 효과가 나타나지 않는다는 사실은 놀랍습니다."
이 조사에 따르면 많은 아프리카 계 미국인들은 백인보다 덜 자주 마셨지 만 같은 연구에서 백인 참가자들과 비교했을 때 술을 마셨을 때 다량 마셨다 고합니다.
알코올을 둘러싼 '문화'
연구자들은 에탄올의 함량이 동일하기 때문에 모든 알코올이 어떤 종류의 알코올인지에 관계없이 동일한 위험성을 가지고 있다고 지적했다. 그러나 그들은 어떤 종류의 알코올이 소비되는 방식에 문화적 차이가 있다고 말했다.
예를 들어, 포도주는 식사와 함께 정기적으로 적당히 규칙적으로 소비되지만, 식사 외의 불규칙한 술에 소비된다면 동일한 양의 알코올이 훨씬 해로울 수 있습니다. "라고 Sempos는 말했습니다.
"실제로 이러한 음주 스타일은 유익한 건강 결과를 가져 오지 못합니다. 우리는 아프리카 계 미국인이 백인이나 히스패닉보다 술에 싫증이났다 는 것을 알고 있습니다. 또한 사회 경제적으로 불리한 사람들과 같은 일부 하위 그룹에서는 Malt 큰 서빙 크기로 오는 술 이 우선합니다. "
Binge 마시는 쇠퇴는 관찰하지 않았다
1980 년대 후반과 1990 년대 초 미국은 백인 남성과 여성들 사이에서 빈번하고 무거운 음주가 줄어들면서 "건조한"추세를 경험했다. 흑인과 히스패닉계에서도 같은 추세가 나타나지 않았습니다.
다른 연구에 따르면 흑인과 히스패닉계는 백인과 비교했을 때 그 집단 사이에서 간경화의 비율이 높았던 인종 집단에 특화된 보다 큰 용기와 고급 알코올 함량 제품의 결과를 겪고있는 것으로 나타났습니다.
음주 패턴에 중점을 둡니다.
알코올 연구 그룹 (Alcohol Research Group)의 연구자들은 마시는 패턴보다는 알코올 집중의 평균 소비를 줄이는 데 집중하는 예방 노력을 제안합니다.
"특히 아프리카 계 미국인의 경우, 증거를 바탕으로 한 중재, 건강 메시지 및 기타 예방 프로그램을 개발하여 더 많은 양을 마시면서 건강과 사회적 위험을 강조하면서 소량의 음주 가능성을 강화해야합니다. "
출처:
Sempos, CT, et al. "아프리카 계 미국인의 평균 알코올 소비량 및 사망 원인 사망자 : NHEFS 코호트" 알콜 중독 : 임상 및 실험 연구 2003 년 2 월