자위는 여전히 많은 사람들이 이야기 할 수있는 도전적인 주제입니다. 가장 가까운 낭만적 인 관계에서도이 주제와 관련하여 어려움이있을 수 있습니다. 가장 빈번한 질적 인 아내는 남편이 정기적 인 성관계에도 불구하고 여전히 자위하는 것을 알고 있다는 것입니다. 남편은 반대의 불만을 가지고 있습니다. 그들은 아내들의 자위 행위를 알고 (또는 지켜 보면서) 매우 바쁠 것 같지만, 아내들은 그것에 대해 매우 불편 함을 느낄 수 있습니다.
그러나 남성과 꽤 많은 여성들이 파트너와의 정기적 인 성관계 외에도 자위하는 것이 일반적이지 않습니다. 자위와 관련하여 우리 문화에는 수많은 신화가 존재합니다.
자위에 대한 신화 (그리고 진리)는 무엇입니까?
자위에 관한 많은 신화가 있습니다. 당신이 알아야 할 것은 자위 행위가 당신의 파트너와의 당신의 성적 친밀감을 방해하지 않는 한 괜찮습니다. 또한 자위 행위 자체는 알려진 신체적, 정신적 또는 의학적 문제에 기여하지 않습니다.
"일단 악의와 많은 질병의 원인을 생각한 자위는 정신병, 신체 약화 또는 어떤 종류의 질병이나 죽음도 일으키지 않기 위해 의학적으로 입증되었으며 인간의 성적 발달의 정상적인 양상이다." Domeena C. Renshaw on Eric.ed.gov
자위에 대한 진실 :
- 자위는 털이 많은 손바닥을 일으키지 않습니다.
- 수음은 시력이 나빠지거나 눈을 멀게하지 않습니다.
- 자위는 여드름을 일으키지 않습니다.
- 자위는 당신의 성기를 축소시키지 않습니다.
- 자위는 너를 미치게 만들지 않을 것이다.
- 수음은 암을 일으키지 않습니다.
- 자위는 당신을 살균하지 않습니다.
- 자위는 당신을 변태로 만들지 않습니다.
- 자위는 성병을주지 않습니다.
- 자위는 자기 학대가 아닙니다.
- 수음은 동성애 생활의 걸음 걸이가 아닙니다.
- 수음은 부자연스럽지 않습니다.
- 자위는 너의 사회적이고 및 정서 발달을 방해하지 않을 것이다
- 자위는 불신앙이 아닙니다.
자위를위한 다른 일반적인 낱말 또는 어구 :
- 자신과 놀다
- 얼간이 나 거리다
- 자기 자극하다
- 즐거움
자위에 관하여 다른 어떤 점 :
- 결혼과 같은 장기적인 관계에있을 때 사람들은 여전히 자위 행위를합니다.
- 대부분의 사람들은이 행동을하는 것에 대해받은 부정적이고 혼합 된 메시지 때문에 자위에 대해 당혹 스럽습니다.
- 모두가 서로 다른 양을 자위합니다. 옳고 그름은 없습니다.
- 자위 행위는 일상 생활에 방해가되거나 다른 사람과의 진정한 친밀감을 대신하여 사용되는 경우 문제입니다.
- 수음은 당신이 좋아하는 것을 배우고 성적으로 좋아하지 않으며 어떻게 자극받을 필요가 있는지 (특히 여성에게) 도움을 줄 수 있습니다.
- 자위는 때로는 긴장을 풀기 위해 사용됩니다.
- 남자들은 종종 포르노를 사용하여 자위를합니다. 다시 말하지만, 이것은 일상 생활과 파트너와의 성관계를 방해하는 경우에만 문제가됩니다.
- 배우자 나 배우자에게 자위한다고 말하든 안하든간에 당신에게 달려 있습니다.
- 성관계 (비 수동적 자극)를 통해 파트너와 오르가즘을 이룰 수 없다면 너무 자위하는 것에 문제가있을 수 있습니다.
방금 읽은 것을 바탕으로 자위 행위에 문제가 있다고 생각된다면 섹스 치료사의 도움을받을 수 있습니다. 치료사는 혼자서 또는 당신과 당신의 파트너와 함께 당신이 고민하고있는 우려를 해결할 수 있습니다.
너의 가족으로부터 받았을 수도있는 부정적인 메시지에도 불구하고 수음은 정상적이고 건강하다는 것을 명심하라. 성적인 "전화 끊김 (hang-ups)"을 가진 사람들은 자위에 대한 가족이나 종교 기관의 많은 부정적인 메시지를 들었을 가능성이 큽니다. 이 메시지는 변경하기가 어렵지만 불가능하지는 않습니다. 또한 부정적인 메시지를 변경하여 파트너와의 성생활을 누릴 수있는 가치가 있습니다.
또한, 건강하고 만족스러운 감정적, 육체적 로맨틱 한 관계를 유지할 수있는 한, 자위 행위에 대해 걱정할 필요가 없습니다!