흡연은 주름을 일으킴
누군가가 유료 흡연이 당신의 피부를 지배한다고 언급 할 때 마음에 가장 먼저 오는 것은 무엇입니까? 우리 중 대부분은 아마도 주름살을 생각할 것이고, 좋은 이유가있을 것입니다. 담배 연기 에있는 독소 중 일부는 콜라겐과 엘라스틴을 손상시킵니다. 콜라겐과 엘라스틴은 피부의 섬유 성분으로 탄력 있고 유연합니다. 이 손상은 피부 노화를 가속화시켜 흡연자가 얼굴과 몸에 주름을 더 쉽게 만듭니다.
담배 연기는 사람의 외모에 영향을 미치고 흡연자의 목숨을 위험에 빠뜨리는 다른 방법으로 피부를 손상시킵니다.
1 - 조기 피부 노화
'흡연자의 라인'은 담배를 입술을 통해 반복적으로 끌고 오는 입안의 수직 주름살입니다.
까마귀의 발은 눈의 바깥 가장자리에서 흔히 발생하는 주름 유형입니다. 흡연자의 경우,이 손상은 일반적으로 노화됨에 따라 까마귀 발을 얻는 다른 사람들보다 훨씬 일찍 시작됩니다.
앞서 언급했듯이, 콜라겐과 엘라스틴의 손상은 조기 피부 노화의 큰 요인이지만 흡연으로 인한 혈관 수축도 중요한 역할을합니다. 구속 된 혈관은 혈류를 차단하고 산소가 피부 세포에 도달하는 것을 막아 피부 노화를 촉진시킵니다.
2 - 처지는 피부
흡연과 관련된 피부 손상은 신체의 다른 부위의 처진 피부를 유발할 수 있습니다. 특히 유방과 상완은 종종 흡연으로 인한 피부 탄력의 손실에 영향을받습니다.
3 - 피부암
흡연하면 편평 세포 암종 (SCC) 발병률이 흡연자보다 52 % 높습니다. SCC는 피부암의 두 번째로 흔한 형태이며 종종 흡연자의 입술에 나타납니다.
연구진은 담배 연기의 독소로 인해 면역 체계가 약화되어 위험이 증가한 것으로 생각합니다.
흡연은 피부암, 기저 세포 암종의 가장 흔한 형태의 위험 인자로 알려져 있지 않습니다.
4 - 건선
건선은 가렵고 빨간 비늘 조각을 생성하는 피부 상태입니다. 스트레스로 인해 스트레스를받을 수도 있지만, 흡연도 위험 요소입니다.
의사들은 질병과 흡연 사이의 연관성이 담배의 니코틴 일 수 있다고 생각합니다. 니코틴은 건선의 발달에 기여할 수있는 면역 체계, 피부 염증 및 피부 세포 성장에 영향을 미칩니다.
흡연은 사람이 건선을 일으킬 위험이 약 두 배에 달하며 담배가 피는 횟수에 따라 위험이 커집니다.
하루에 20 개피 이상의 담배를 피우는 여성은 비 흡연자보다 건선에 걸릴 확률이 2.5 배 높습니다. 남성의 위험은 비 흡연자의 1.5 배에 불과합니다.
흡연자는 손바닥 선발 증 (palmoplantar pustulosis)이라고 불리는 건선의 한 형태에 쉽게 걸리기 쉽습니다.
흡연자가 스트레스 대처 기술을 사용한다고 생각하면 흡연자가 건선을 일으킬 위험이 더 높을 수 있습니다.
5 - 상처 치유
담배 연기에있는 독소로 인한 혈관 수축은 상처 치유에 부정적인 영향을 미칩니다. 혈류가 없으면 몸의 수리 능력이 느려집니다.
대부분의 의사들은 담배 독소가 치유에 미치는 영향 때문에 외과 수술 전에 담배를 피우는 환자를 강력히 권고하거나 심지어는 담배를 피우도록 요구할 것입니다.
흡연은 상처 감염, 피부 이식 실패, 조직 사망 및 혈병 형성의 위험도 증가시킵니다.
흉터는 더 두드러지기 쉽고, 흡연은 급속 체중 증가로 인한 흉터의 형태 인 튼살의 위험을 증가시킬 수 있다는 증거가 있습니다.
6 - 여드름 Inversa
Hidradenitis suppurativa는 더 일반적으로 여드름 inversa로 알려진, 피부에 겨드랑이, 사타구니와 같은 피부에 문지방과 여성의 가슴 아래 신체 부위에 사람들에게 영향을 미치는 비교적 일반적인 염증 피부 질환입니다.
종종 잘못 진단하면 여드름이 심해서 종기 같은 결절이 생겨 고름을 배출합니다. 상태는 고통스럽고 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
담배 흡연은 여드름 환자의 위험 요소입니다.
7 - 혈관염
흡연자는 혈관염의 한 형태 인 Buerger 's disease의 위험이 증가합니다. 모든 종류의 혈관염에는 신체 일부의 염증이있는 혈관이 있습니다.
버거 병 (Buerger 's disease)은 손과 발의 혈류에 영향을줍니다. 이 부위의 혈관은 수축이나 막혀 통증과 조직 손상을 일으 킵니다.
버거 병의 극단적 인 경우는 손가락과 발가락의 피부에 궤양을 유발할 수 있습니다. 궁극적으로 괴저 (조직의 죽음)와 부속기의 상실이 발생할 수 있습니다.
8 - 지방 혈관 확장증
Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia)는 몸의 작은 혈관이 넓어 지거나 확장되어 모세 혈관 벽에 손상을 일으키는 상태입니다. 그들은 어디서나 일어날 수 있지만 영구적 인 보라색 얼룩 또는 정맥 흔적 (거미 정맥이라고도 함)을 볼 수있는 피부 표면 가까이에서 가장 두드러집니다.
흡연은 모세 혈관 확장의 위험 인자입니다. 담배를 피우는 니코틴은 혈관을 수축 시키며 이러한 행동은이 상태를 초래하는 손상을 일으킬 수 있습니다.
9 - 피부 색조 / 염색
흡연자의 피부 색조는 고르지 않고 꺼져있을 수 있으며 주황색이나 회색 음색으로 변합니다. 피부 세포에 산소가 부족한 이유는 의심 할 여지없이 이것이 담배에서 수많은 다른 화학 물질의 부정적인 영향과 함께 왜 발생하는지에 대한 부분을 담당합니다.
담배 연기에는 독성 물질 인 250 개와 암을 유발하는 70 개 물질을 포함하여 7000 개가 넘는 화학 물질이 포함되어 있습니다.
타르 얼룩
같은 손가락 사이에 담배를 몇년 동안 보관하면 니코틴과 타르 (tar) 라고 불리는 담배의 다른 독소로부터 피부가 황변 할 수 있습니다.
이러한 유형의 얼룩은 비누와 물로 제거하기가 거의 불가능합니다. 정말로 그것을 없애는 유일한 방법은 담배를 피는 것입니다 (금연!).
10 - 보너스 : 어떻게 담배를 끊으면 피부가 좋아 지나요?
흡연을 중단하면 표피에 어떤 개선 효과가있을 것으로 기대하십니까?
주름이 완전히 사라지지 않을 수도 있지만 정상적인 혈류가 피부 세포로 되돌아 오면 산소와 영양소가 필요하고 피부가 건강 해지기 시작할 것입니다.
콜라겐과 엘라스틴 생산은 담배에서도 독소에 의해 더 이상 방해받지 않으므로 도움이 될 것입니다.
타르 얼룩은 시간이 지나면 사라질 것입니다.
흡연을 중단하면 피부에 영향을 줄 수있는 건강 상태의 위험도 줄어 듭니다.
친구와 가족은 담배를 피우고 나서 건강에 해를 끼친다는 사실에 대해 자주 언급 할 것입니다. 왜냐하면 종종 눈에 띄기 때문입니다. 약간의 시간이 걸릴 수 있지만 건강과 복지에주는 이점 은 실체 적이며 가치있는 일입니다.
아직도 담배를 피우고 있다면, 그 담배를 던져서 중단하십시오.
점프 오프 포인트로 아래 리소스를 사용하십시오.
- 흡연을 중단하는 방법 - 교육 종료는 성공적인 종료입니다.
- 우리 금연 상담 지원 포럼 커뮤니티
출처 :
국립 심장 폐 및 혈액 연구소. 혈관염의 유형. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. 2016 년 6 월에 액세스했습니다.
미국 국립 중앙 도서관 Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. 2016 년 6 월에 액세스했습니다.
미국 암 협회. 기저 및 편평 세포 피부암 위험 요소. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. 2016 년 6 월에 액세스했습니다.
국립 건선 재단. 흡연과 알코올이 건선에 미치는 영향. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. 2016 년 6 월에 액세스했습니다.
피부암 재단. 흡연은 피부암 위험을 증가시킵니다. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. 2016 년 6 월에 액세스했습니다.