획기적인 연구 분야의 함의
대인 관계 신경 생물학은 본질적으로 인류학, 생물학, 언어학, 수학, 물리학, 심리학 등 다양한 과학 분야를 결합하여 다양한 관점에서 인간 경험의 공통적 인 결과를 결정하는 학제 간 분야입니다. 개인간의 신경 생물학은 궁극적으로 인간의 마음에 대한 정의와 마음이 최대의 건강을 위해 필요로하는 것을 만들기 위해 그러한 분야를 하나로 모았습니다.
대인 관계 신경 생물학의 역사
정신 건강 분야의 개척자 인 Dan Siegal 박사는 대인 관계 신경 생물학 분야에서의 활동으로 유명하며 마음 챙김 의 전문가입니다. 그는 하버드 대학에서 의학 학위를 받았고 UCLA에서 대학원 과정을 마친 후 정신과 의사가되었으며 아동, 청소년 및 성인 정신 의학 교육을 받았습니다. 그는 세계적으로 유명한 작가이자 교육자로서 달라스 라마, 교황 요한 바오로 2 세, 태국 왕을 성하 께 강의했습니다.
대인 관계 신경 생물학을 사용하여 마음 정의하기
1990 년대 초 Dan Siegal은 정신과 의사 나 다른 정신 건강 전문가들 가운데에도 불구하고 정신 건강이나 정신에 대한 명확한 정의를 가진 사람은 아무도 없었 음을 발견했습니다. 그는 관계적인 토대를 강조함으로써 마음을 정의하게되었습니다. 다른 말로 표현하자면, 우리는 서로있는 관계로 우리가 누구인지를 말합니다. 그는 마음이 본질적으로 에너지의 흐름을 조절하는 관계형 과정이므로 대인 관계 신경 생물학의 "대인 관계"라고 주장한다.
그의 선포 된 오디오 책인 우리의 신경 생물학 시겔 (Siegal)은 시체 (Siegal)는 정체성이 개인 내에 너무 많이 포함되어 있지는 않지만 개인들 사이에 어떻게 존재 하는지를 논의합니다.
대인 관계 신경 생물학의 이론
그것의 중핵에, 대인 관계 신경 생물학은 우리가 궁극적으로 우리 관계이기 때문에 누구인지 보유한다.
또한, 마음은 에너지 흐름을 조절하는 관계형 과정으로 정의되기 때문에 우리의 두뇌는 끊임없이 스스로를 바꾸고 있습니다. 모든 관계가 뇌를 변화 시키며, 특히 가장 친밀한 사람들은 우리의 주요 간병인이나 낭만적 인 파트너와 같은 것입니다. 한때 우리의 초기 경험이 우리가 누구인지를 정의했다고 생각했지만, 대인 관계 신경 생물학은 우리의 두뇌가 새로운 관계에 의해 끊임없이 재 형성되고 있다고 주장합니다.
이 이론을 올바로 증명하는 것은 효과적인 커플 치료의 단기 복용량, 즉 정서적으로 집중된 치료 가 뇌가 두려움과 위협에 반응하는 방식을 어떻게 바꿀 수 있는지를 보여주는 실험입니다. 이것은 뇌가 관계와 새로운 경험을 기반으로 시간이 지남에 따라 어떻게 변할 수 있는지를 보여주는 많은 신경 영상 연구 중 하나입니다.
우리는 우리가 깨닫는 것보다 더 사회적입니다. 사회적인 고통은 두뇌에서 육체적 인 고통에 유사하게 암호로합니다 : 고통의 두 모양은 우리의 생존에 위험을 신호합니다. 대인 관계 신경 생물학은 우리가 얼마나 사회적인지를 입증하는 연구가 늘어나고 있습니다. 대인 관계 신경 생물학은 건강한 정신을위한 건강한 관계 의 중요성을 강조하기 때문에 다른 사람들 과의 관계 를 잘 관리하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다.
대인 관계 신경 생물학의 함의
대인 관계 신경 생물학은 모든 외상 생존자, 심리 치료사, 정신과 의사 및 환자에게 큰 희망을 제공합니다. 대인 관계 신경 생물학은 뇌가 성장하고 관계를 기반으로 변화하는 방식을 탐구합니다. 긍정적 인 관계는 외상으로 고통받는 사람들을위한 치유를 가져 오는 긍정적 인 변화입니다.