신부는 결혼 생활과 친구들의 결혼 생활에서 감정적 인 친밀감의 중요성을 인식해야합니다. 감정적 인 친밀감이 부족할 때, 결혼 생활 은 겪고 때로는 실패합니다. 잃어버린 감정적 인 친밀감을 복원하는 것은 매우 힘들 수 있습니다. 실제로 길을 따라 보존하기 위해 열심히 노력하는 것보다 훨씬 힘들 수 있습니다.
예를 들어, 한 여성이 최근에 남편과 이혼하여 남편이 떠나면서 완전히 눈이 멀었다 고 썼습니다.
그들의 결혼 생활을 20 년 이상 되돌아 보면, 그녀는 남편과의 사이에 감정적 인 거리가있는 때를 볼 수 있었고, 반복 된 비밀 혼외 업무를 배우고 결혼 일정을 재 작성했을 때, 그녀는 그 상관 관계를 알 수있었습니다. 비밀이있을 때, 결혼 생활이 어려워졌습니다. "일"에서의 그의 오랜 시간은 다른 여성들과 함께 그리고 아내와 가족과 떨어져서 실제로 보냈습니다.
감정적 인 친밀감은 일반적으로 두 파트너가 안전하고 사랑 받고 신뢰와 커뮤니케이션이 넘치는 친밀감으로 정의됩니다. 당신이 배우자와 정서적으로 친밀 할 때, 당신은 상대방의 영혼을 볼 수 있고, 그들의 희망, 꿈, 두려움을 알고 깊은 수준에서 그들을 이해할 수있는 것처럼 느낍니다. 감정적 인 친밀감이 결여 된 관계는 종종 신뢰의 결핍, 의사 소통 부족, 비밀 및 숨겨진 감정으로 특징 지어집니다.
따라서 결혼 관계가 정서적 인 친밀감이 부족한 것으로 보이는 경우, 귀하와 귀하의 배우자가 감정적 인 친밀감을 강화하고 심화시키기 위해 할 수있는 많은 일이 있습니다.
전자 제품 침묵
관계에서 깊고 의미있는 감정적 인 친밀감은 인간 상호 작용의 질에 달려 있습니다. 문자 메시지 전송과 이메일 전송은 중요하지만, 인간과의 일대일 상호 작용이 없다면 진정한 감정적 인 친밀함에서 벗어날 수 있습니다. 따라서 함께 있으면 컴퓨터, TV, 비디오 게임 콘솔, 휴대 전화 및 태블릿을 끄고 이야기하고 공유하는 데 시간을 투자하십시오.
많은 성공적인 커플들이 사용하는 한 가지 도구는 휴대 전화를 조용히하고 작은 바구니 나 상자에 집으로 올 때 집으로 돌아가서 함께있을 때 적어도 한두 시간 동안은 꺼내기로 동의하는 것입니다.
함께 보낸 시간을 늘리십시오.
매우 바쁘고 까다로운 세상에서 부부로 함께 시간을 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 가정에서 자녀를 갖는 것은 종종 그 어려움을 확대시킬 수 있습니다. 한 가족 치료사는 아이들이 침대에 누워서 배우자와 방해받지 않고 매일 저녁 30 분씩 일한다는 생각을 공유했습니다. 그는 파트너들이 서로 가까이에 있었지만 여전히 중요한 일을 끝내기 위해 함께 요리를 할 것을 제안했습니다.
한 부부는 30 분 동안 뜨거운 코코아 또는 허브 차를 함께 마시기로 결정 했으므로 편안한 휴식을 취하고 좋은 대화를 나눌 수있었습니다. 그런 다음이 같은 치료사는 주간 데이트 밤을 제안했습니다. 여러 커플은 보육원에서 일하는 친구를 찾았고 다른 한 명은 금요일 밤에 외출했고 다른 한 명은 다음날 저녁에 교환했습니다. 다른 커플들은 일주일에 한두번 씩 점심을 함께 계획하여 함께 보내는 시간을 늘릴 수 있습니다.
아이들이나 다른 산만 함없이 시간을 함께 보내는 방법을 찾는 것은 정서적 인 친밀감을 유지하는 데 중요합니다.
배우자에게 안전하다.
몇 년 전, 나는 공부 한 대학의 총장과 결혼에 관한 연설을 들었다. 그는 다음과 같은면에서 감정적 인 친밀감에 관해 말했습니다.
우리의 사랑이 성장하고 우리의 관계가 성숙 해짐에 따라 우리는 22 년 동안 그 모든 것에 관해 서로에 대해 점점 더 개방되어 왔습니다. 그 결과 나는 그녀를 도울 수있는 방법을 훨씬 더 분명히 알고 있으며 어떻게 상처를 입힐 지 정확히 알고 있습니다. 그녀. 푸시 할 모든 버튼을 알지는 못하지만 대부분은 압니다. 그리고 분명히 하느님 께서 나를 그렇게 신뢰 해 주셨을 때, 상한 사람들을 의도적으로 밀어 넣어서 그녀를 일으키는 고통에 대해 하나님 께서 나를 견디게 해 주실 것입니다. 그녀의 몸, 그녀의 영 및 그녀의 영원한 미래와 같은 거룩한 신뢰를 가지고 장난감을 얻고 감정적 인 이득 만이라도 내 이익을 위해 그것을 이용하면 남편이 될 자격이 없어야하며 내 비참한 영혼을 지옥에 위탁해야합니다. - Jeffrey R. Holland
우리는 배우자가 무엇을 해칠지를 이해하고 그것을 피할 수 있는지 이해하고 파트너가 사랑하고 존중하고 느끼는 것을 돕기 위해 우리가 할 수있는 것을 알기 위해 너무 조심해야합니다. 우리가 배우자를위한 환경을 안전하게 만들 때, 감정적 인 친밀감은 그것의 seedbed를 발견한다.
좋은 책을 함께 읽으십시오.
같은 시간에 같은 책을 읽은 다음 읽는 것을 멈추고 토론 할 시간을내어 감정적 인 친밀감을 높이는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 함께 읽을 수있는 결혼 강화에 관한 훌륭한 책들이 있지만 결혼과 관계에 관한 책 일 필요는 없습니다. 그것은 재미있는 소설, 전기 또는 공통 관심사에 관한 책일 수 있습니다. 당신이 함께 읽고 이야기한다는 사실은 감정적 인 친밀감의 신뢰와 의사 소통 측면을 강화시킬 수 있습니다.
자기와 부부 사이의 균형을 찾으십시오.
가장 강한 결혼 관계에는 상호 의존적 인 두 파트너가 있습니다. 각각은 풍부한 사생활을 지니 며 결혼 관계에 함께 투자합니다. 너무 많은 공생은 상호 의존성이 가져 오는 풍요 로움의 관계를 박탈한다면 나쁜 것일 수 있습니다. 따라서 남편과 아버지로서 좋은 자기 관리에 참여하고 아내가 자신의 개인 생활에서 똑같이하도록 허용하십시오. 그리고 나서 안전하고 믿을만한 부부가되어주십시오.
함께 "재미있는 목록"을 작성하십시오.
카운셀러 토니 페레티 (Tony Ferretti) 박사는 부부가 재미있는 목록을 작성하는 것을 권장합니다. 부부가 함께하는 것을 즐기는 목록을 작성한 다음 재미있는 목록에서 일할 시간을 만듭니다. 부부가 함께하는 즐거움을 추구하는 시간은 공통의 추억과 경험을 쌓고 감정적 인 친밀감을 강화할 수 있습니다. 데이트 할 때 한 일이나 함께 시간을 보내고 재미있는 목록에 올리는 신혼 부부를 생각해보십시오. 그런 다음 정기적으로 재미있는 일을하고 있는지 확인하십시오.
결혼 유치 활동을 고려하십시오.
많은 공동체, 교회 및 시민 단체가 부부를위한 결혼 농축 강습이나 결혼 피정을 개최합니다. 많은 부부가 이러한 관계에 대한 투자가 큰 배당금을 지불한다는 사실을 발견했습니다. 다른 커플 및 전문 상담사 또는 성직자와 함께 체계적인 환경에 들어가는 것은 정말로 더 깊고 강력한 결혼 관계를 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 감정적 인 친밀감을 개선하려는 집중적 인 노력은 큰 투자이지만 상당한 수익을 가져옵니다. 그리고 감정적 인 관계가 아래로 향하고 있다고 느끼면 유능한 가족 치료사의 도움을 구하는 것이 좋습니다.
결혼 관계에 강한 정서적 유대 관계를 갖는 것이 중요하며 노력할 가치가 있습니다. 결혼 생활에서 감정적 인 친밀감을 강화시키는 방향으로 몇 가지 조치를 취하는 것은 길고 강력하며 행복한 결혼에 대한 귀하의 결심을 입증하는 데 필수적입니다. 그리고 그 강한 결혼 생활은 당신이 더 나은 아버지이자 남편 인 동시에 훌륭한 남편이되는 데 도움이됩니다.